Tất cả chúng ta đều quan tâm đến mái tóc khỏe, dày và hiệu quả. Nhưng ngay cả những người trong chúng ta may mắn có một mái tóc tuyệt đẹp, đôi khi phải đối mặt với các vấn đề như tóc giòn và rụng tóc.

Thông thường điều này là do chăm sóc không đúng cách hoặc dinh dưỡng không đúng cách. Hôm nay chúng ta sẽ nói về những sai lầm cơ bản trong chăm sóc tóc mà hầu hết chúng ta đều mắc phải - và thường xuyên. Với điều này bạn cần buộc. Và bạn có thể bắt đầu ngay bây giờ.

Gội đầu

Nước nóng giúp nhanh chóng rửa trôi bụi bẩn, nhưng sử dụng thường xuyên gây ra thiệt hại đáng kể cho tóc. Nó ảnh hưởng đến cấu trúc của tóc, làm cho nó khô và dễ gãy. Người đẹp khuyên bạn nên sử dụng nước ở nhiệt độ phòng, và đun sôi: cả tóc và da đầu sẽ cảm ơn bạn.

Sử dụng dầu gội không đúng cách

Chúng ta đã quen với việc áp dụng dầu gội cho toàn bộ chiều dài của tóc, mặc dù một kỹ thuật khác được coi là chính xác. Được biết, tóc ở chân tóc bị ô nhiễm nhanh nhất. Do đó Nên thoa dầu gội vào chân tóc., xoa bóp chúng và xả sạch dầu gội. Những gì vào phần còn lại của tóc sẽ là đủ. Vì vậy, chúng tôi tiết kiệm tóc từ khô.

Lau tóc ướt

Tóc ướt không có trường hợp không thể lau bằng khăn. Vì vậy, chúng tôi phá vỡ cấu trúc của chúng - chúng trở nên giòn và nhanh chóng tách ra. Sau khi rửa nó là đủ để quấn đầu bằng khăn và cho phép hơi ẩm ngấm. 15-20 phút là đủ. Sau đó, chúng cần được phân chia và sấy khô cẩn thận bằng máy sấy tóc ở chế độ lạnh.

Sử dụng sơn mài, gel và mousses

Cho dù các sản phẩm chăm sóc bạn chọn có mềm và vô hại như thế nào đi chăng nữa, dù sao chúng cũng là gánh tóc của bạn và giữ cho họ thở. Cố gắng sử dụng những công cụ này không quá 1-2 lần một tuần: tạo kiểu có thể được thực hiện với máy sấy tóc có vòi phun.

Chải tóc thường xuyên

Quy tắc "một trăm lược" - một quan niệm sai lầm phổ biến. Nó là đủ để chải một lần để làm sáng và phong cách tóc. Chải quá nhiều có thể làm hỏng lớp biểu bì tóc (lớp bảo vệ bên ngoài của tóc), sẽ làm cho nó bị rụng. Chải khi bạn cần nó - và để tóc nghỉ ngơi.

Với cái này phương pháp chải cũng rất quan trọng. Bạn không nên bắt đầu từ gốc rễ: đầu tiên hãy chải các mẹo và sau đó tăng cao hơn.

Để giữ cho tóc khỏe và chắc khỏe, đáng xem và chế độ ăn uống của bạn. Tiêu thụ quá nhiều chất ngọt, mặn và chất béo gây hại cho toàn bộ cơ thể, nhưng ảnh hưởng đến tóc trước tiên.

Nó cũng có giá trị sử dụng một chiếc lược cho kiểu tóc của bạn - và theo thời gian nuông chiều họ với mặt nạ vitamin và son dưỡng. Và của bạn sẽ làm hài lòng bạn - và làm hài lòng những người xung quanh bạn.

Hình ảnh trong văn bản - DepositPhotos.

Thích bài viết này? Theo dõi tin tức khác của chúng tôi trên Facebook và VKontakte!

Mỹ phẩm không đạt chuẩn

Tóc không thua gì da trên mặt, cần được chăm sóc và chăm sóc đúng cách. Thật không may, hầu hết các mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc tóc làm hại nhiều hơn tốt cho tóc. Nhiều loại dầu gội và mặt nạ có chứa các chất có hại (sunfat, paraben, v.v.). Do đó, điều cực kỳ quan trọng là chọn các sản phẩm có thành phần tự nhiên trong thành phần của chúng. Bạn có thể chọn Tangi Mori trên profistyle.in.ua. Mỹ phẩm Hàn Quốc này bao gồm các chiết xuất thảo dược chữa bệnh cung cấp độ ẩm, dinh dưỡng, bảo vệ và phục hồi chuyên sâu cho tóc bị hư tổn.

Cắt xén bất thường

Nếu bạn từng buông tóc, thì bạn sẽ biết việc làm quen với độ dài của chúng dễ dàng như thế nào. Đây là những gì khiến bạn bỏ lỡ việc cắt xén thường xuyên. Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến tình trạng của tóc. Rễ phát triển trở lại, và các mẹo bị phá vỡ theo thời gian và đòi hỏi sự chú ý đặc biệt. Cắt chúng duy trì tính toàn vẹn của tóc và tăng tốc độ tăng trưởng. Tham dự một tiệm làm tóc ít nhất 2, và tốt nhất là - 3 lần một tháng. Điều này sẽ giúp bạn duy trì một kiểu tóc đẹp và khỏe mạnh.

Thặng dư chất dinh dưỡng

Những sợi tóc mềm mượt - đó chỉ là một mẫu tóc đẹp. Để đạt được hoặc duy trì tình trạng của họ, nhiều phụ nữ thích cho họ một lượng lớn các chất dinh dưỡng. Rốt cuộc, càng tốt, phải không? Không hẳn vậy. Tất nhiên, tóc đủ dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làm cho chúng mềm mại và mượt mà, nhưng một số phụ nữ không phải lúc nào cũng hiểu làm thế nào để sử dụng đúng cách các sản phẩm như vậy. Không thoa chất dinh dưỡng lên da đầu, mà chỉ - ở phần ngọn tóc.

Sử dụng tóc nhân tạo

Bờm tuyệt đẹp của mái tóc sang trọng có thể khiến bạn cảm thấy như Jennifer Lopez, nhưng thủ tục mở rộng nên được tiếp cận một cách thận trọng. Nếu không, nó có thể làm tổn thương bạn và thậm chí gây hói đầu. Lựa chọn tốt nhất là khảo sát và tìm kiếm một thợ làm tóc giỏi, người chuyên về xây dựng.

Đeo đuôi quá chật

Một thói quen như vậy, với việc sử dụng liên tục hoặc lâu dài, cũng có thể gây hại cho độ bông và độ bóng của tóc. Cơ chế gây hại ở đây là lớp bề mặt của da đầu nuôi dưỡng các nang tóc trong điều kiện không đủ cung cấp máu và dinh dưỡng do các quá trình ứ đọng trong đó.

Sai lầm số 2: Bạn lạm dụng nó với lượng dầu gội

Nhiều hơn không có nghĩa là tốt hơn. Ít nhất điều này áp dụng cho dầu gội và dầu xả. Theo các chuyên gia trich, lượng dầu gội nên thay đổi tùy thuộc vào tần suất bạn gội đầu. Nếu bạn phải gội đầu mỗi ngày, thì không cần thiết phải dùng xà phòng đôi. Để lại cho những người gội đầu 2 lần một tuần.

Sai lầm số 8: Bạn liên tục sấy tóc bằng máy sấy tóc

Sấy khô, tất nhiên, là thuận tiện. Nhưng khi tóc ướt và xuyên qua, tốt hơn là để nó khô tự nhiên. Và sau đó, khi chúng chỉ hơi ướt, bạn đã có thể đặt nó và làm khô nó bằng máy sấy tóc. Như bạn có thể thấy, mọi thứ rất đơn giản, nhưng đáng để xem xét lại thái độ của bạn đối với họ và tình trạng tóc của bạn sẽ tốt hơn nhiều!

Sai lầm trong chăm sóc tóc 1: gội đầu không sạch

Nhiều người bỏ qua lời khuyên đơn giản này. Nhưng các cục bị rối trong quá trình giặt thậm chí còn lớn hơn và để chải chúng, bạn sẽ phải nhổ nhiều hơn một sợi tóc. Chỉ đủ mỗi lần trước khi đi vệ sinh để chải tóc bằng lược massage tự nhiên, điều này sẽ giúp loại bỏ bất kỳ nốt sần nào và ngăn không cho tóc nhổ ra.

Sai lầm trong chăm sóc tóc 2: dầu gội tạo bọt trên tóc

Mỗi độc giả 24hair đều biết rằng tóc được phủ vảy. Trong khi gội đầu, khi bạn tạo bọt dầu gội trực tiếp trên đầu, cách này làm cho vảy nổi lên và vỡ ra. Và điều này dẫn đến mất độ bóng và mặt cắt. Hơn nữa, trong quá trình ma sát hoạt động, cũng có thể xé những sợi tóc mỏng hơn ở khu vực tóc mái và thái dương. Để tránh điều này, hãy thoa dầu gội đã được tạo sẵn trong tay. Đầu tiên, bạn cần rửa vùng chẩm trên đầu, nơi tóc dày và dày, và rửa tóc mái và thái dương bằng bã bọt.

Ngoài ra, đừng quên rằng bạn không cần thoa dầu gội lên ngọn tóc - gội sạch khỏi tóc sẽ giúp bạn gội sạch phần đầu bằng bã bọt và không gây hại cho chúng.

Sai lầm trong chăm sóc tóc 4: sấy khăn kỹ

Ngay cả khi bạn đang vội, hãy cố gắng đừng quá nhiệt tình muốn làm khô tóc bằng khăn. Sau khi gội, mỗi sợi tóc trở nên sưng hơn do nước và dễ bị tổn thương do ma sát. Ngoài ra, thói quen thắt chặt khăn góp phần làm lỏng bóng đèn và mất nhanh. Để tránh điều này, nhẹ nhàng quấn tóc bằng khăn và để nó trên tóc không quá 10 phút.

Lỗi trong chăm sóc tóc №5: bỏ qua việc xịt cho tóc

Xịt rất quan trọng trong việc chăm sóc tóc phức tạp. Đặc biệt, nếu bạn đã quen với việc làm khô tóc bằng máy sấy tóc hoặc ủi. Công cụ này cho phép bạn làm phẳng vảy, làm cho mái tóc của bạn trở nên trơn hơn và dễ uốn hơn. Ngoài ra, keo xịt tóc tạo điều kiện cho việc chải và giảm lượng hư tổn khi chải.

Lỗi trong chăm sóc tóc 7: sấy khô ở nhiệt độ nóng

Nhiệt độ cao làm khô tóc, dẫn đến giòn và cắt ngang. Điều tương tự cũng xảy ra nếu bạn sấy tóc ở nhiệt độ trung bình trong hơn 20 phút. Để tránh điều này, xen kẽ không khí lạnh và ấm.

Lỗi trong chăm sóc tóc 9: chải không đúng cách

Chải không đúng cách có thể làm hỏng ngay cả mái tóc khỏe nhất và khỏe mạnh nhất. Rèn luyện bản thân để bắt đầu chuyển động của lược với những ngọn tóc, dần dần vươn lên thành ngọn. Điều này sẽ nhanh chóng làm sáng tỏ tất cả các rối kết quả và gây hại tối thiểu cho tóc.

Lỗi trong chăm sóc tóc 11: chải hiếm

Có vẻ như, những gì thường xuyên rất hữu ích chải đầu? Rốt cuộc, nó góp phần vào sự xuất hiện của microtraumas trên tóc? Tuy nhiên, nó là chiếc lược giúp đánh thức bóng đèn và đẩy nhanh quá trình mọc tóc. Chải cẩn thận với massage bằng gỗ tự nhiên sẽ đảm bảo lưu thông máu chất lượng cao ở da đầu, cải thiện sự nuôi dưỡng của tóc và giúp tóc mọc nhanh hơn. Điều quan trọng là phải chải tóc theo các hướng khác nhau: từ trán đến phía sau đầu, từ phía sau đầu đến trán, từ trái sang phải và ngược lại.

№1 Dinh dưỡng không đúng cách

Chúng ta là những gì chúng ta ăn, theo những lời này, sự thật về sức khỏe của chúng ta được tiết lộ, và mái tóc là người đầu tiên phản ứng với các vấn đề trong cơ thể. Chúng tôi không khuyến khích bạn từ bỏ các loại thực phẩm yêu thích của bạn, nhưng bạn vẫn cần cố gắng cân bằng chế độ ăn uống, ăn ít chất béo, hun khói, chiên và cố gắng ăn nhiều rau, trái cây và ngũ cốc. Bạn có thể thử mỗi ngày để bao gồm (ít nhất một) trong các loại thực phẩm ăn kiêng cần thiết cho tóc, hoặc để chuẩn bị vitamin tự chế cho tóc theo công thức của nhà nghiên cứu, bạn có thể tìm thấy công thức ở đây. Các vitamin như vậy là lý tưởng cho cả cơ thể và cho cả gia đình.

Bạn nên uống ít nhất 1,5 lít nước tinh khiết mỗi ngày (trong các phần nhỏ), không phải nước trái cây, trà, compote, cụ thể là, sạch, không nước lạnh. Thứ nhất, tóc ít nhờn hơn, và thứ hai là rất tốt cho độ dài của tóc, tóc không quá khô, nó bão hòa hơn và bóng tự nhiên xuất hiện.

№2 Chăm sóc tóc được lựa chọn không chính xác

Dường như với chúng ta, những lời hứa đẹp đẽ trên chai dầu gội hoặc dầu xả để làm cho mái tóc của chúng ta dày, mượt và sáng bóng sẽ phù hợp hoàn hảo. Và điều này là hợp lý, bởi vì mọi cô gái đều muốn có mái tóc dày, bóng và mượt. Tin tôi đi, không bao giờ dầu gội hay bất kỳ loại mỹ phẩm nào khác sẽ không làm cho tóc bạn dày hơn so với tự nhiên. Do đó, trước hết bạn cần xác định loại tóc của mình và chọn dầu gội, mặt nạ, dầu xả và các sản phẩm không gội dựa trên nó.

Chọn dầu gội tùy thuộc vào tình trạng của da đầu và chắc chắn mua một loại dầu gội làm sạch sâu khác, được sử dụng hai tuần một lần để làm sạch triệt để tóc và da đầu của các tạp chất khác nhau (bã nhờn, bụi, sản phẩm tạo kiểu), sau khi gội đầu như vậy. Trong bài viết Cách chọn dầu gội cho tóc thường, khô và nhờn, bạn có thể đọc thêm về nó.

Chọn mặt nạ, dầu xả tùy thuộc vào tình trạng độ dài của tóc, những gì tóc bạn cần vào lúc này: giữ ẩm, tăng cường, nuôi dưỡng, phục hồi, bảo vệ. Trong các sản phẩm chuyên nghiệp, tất cả các dòng được tập trung hẹp vào việc giải quyết một vấn đề cụ thể với tóc.

Do đó, nếu bạn có dầu gội từ một loạt, và mặt nạ từ một bộ khác, thì không sao.

№3 Nhiệt độ nước sai

Nhiều người nghĩ rằng nếu bạn gội đầu bằng nước nóng thì mọi thứ sẽ được rửa sạch khỏi tóc tốt hơn và tóc bạn trở nên sạch hơn. Nhưng đây là một ảo tưởng, bạn có thể gội đầu bằng nước nóng, vì nó góp phần vào việc sản xuất bã nhờn, do đó, tóc của bạn sẽ bị nhờn nhanh hơn, và nước nóng vẫn làm khô tóc, khiến tóc bị khô và dễ gãy.

Đầu nên được rửa bằng nước ấm, thoải mái, và khi kết thúc (sau khi đắp mặt nạ) bạn có thể xả tóc bằng nước mát, nó sẽ làm phẳng vảy và tóc sẽ mềm mượt hơn.

№4 Áp dụng dầu gội không đúng cách

Tôi nghĩ mọi người đều biết rằng nên gội đầu hai lần, lần đầu tiên để rửa sạch bụi và lần thứ hai để massage và để dầu gội hoạt động trong 1-2 phút. Nhưng không phải ai cũng biết rằng dầu gội chỉ nên được áp dụng cho chân tóc, và không chạm vào độ dài, đặc biệt là nếu tóc dài và dễ bị khô (điều này nói chung là luật), và khi gội, dầu gội sẽ chảy dọc theo chiều dài và xả sạch. Và hãy nhớ rằng, luôn luôn cẩn thận gội sạch dầu gội khỏi tóc, các thợ làm tóc nói rằng dầu gội cần được gội lâu gấp đôi so với trên tóc.

Nếu bạn chải tóc trước khi gội, bạn sẽ tạo điều kiện cho việc áp dụng mặt nạ tiếp theo, tự chải và tạo kiểu tóc!

5 Chúng tôi không sử dụng bảo vệ nhiệt

Nếu bạn có một máy sấy tóc ở nhà (không đề cập đến uốn, ủi và kẹp), thì bạn cũng phải có bảo vệ nhiệt, và nó có chất lượng cao. Bảo vệ nhiệt là cần thiết để protein, keratin mà tóc của chúng ta được tạo ra, không bị phá vỡ, bởi vì ở nhiệt độ trên 130 độ, nó bị phá vỡ và tóc trở nên khô, dễ gãy và dễ gãy.

Bảo vệ nhiệt cho tóc giảm thiểu tác động tiêu cực lên tóc của không khí nóng và tia cực tím. Bảo vệ nhiệt có thể ở dạng kem, xịt, huyết thanh, dầu, chất lỏng, nhũ tương.

6 Sử dụng sai máy sấy tóc

Máy sấy tóc rất thuận tiện trong việc chăm sóc tóc, trong vài phút bạn có thể sấy khô tóc và mang lại vẻ ngoài mong muốn (tạo kiểu). Bây giờ có rất nhiều máy sấy tóc chuyên nghiệp tốt, thực tế không làm tổn thương tóc, nhưng bạn vẫn không thể làm khô tóc mà không cần bảo vệ nhiệt.

Không sấy tóc với không khí quá nóng và rất gần tóc, bạn có thể sấy tóc ở đâu đó 80%, sau đó để khô tự nhiên. Trong khi sấy tóc, máy sấy tóc phải luôn luôn chuyển động.

№7 Hiếm khi tỉa phần đuôi tóc.

Ngay cả khi bạn mọc tóc, cứ ba tháng một lần bạn cần tỉa bớt phần đuôi, để tóc không bị gãy và không bị cạn kiệt.

Để cải thiện tình trạng của tóc, bạn có thể thực hiện đánh bóng tóc, loại bỏ gần như tất cả các đầu cắt mà không làm mất độ dài của tóc, đọc thêm về bài viết trong bài Đánh bóng tóc. Mô tả, ưu và nhược điểm của thủ tục.

№8 Chúng tôi ngủ với mái tóc buông xõa

Mục này áp dụng cho chủ sở hữu của tóc trung bình và dài.

Vào ban đêm, tốt nhất là tết tóc của bạn trong một bím tóc nhẹ, không chặt, vì vậy sóng từ đuôi lợn sẽ không còn. Và tóc sẽ không chà xát vào ban đêm trên gối, vì vậy chúng sẽ không bị rối và xơ vào buổi sáng, điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho việc tạo kiểu.

№9 Hiếm khi chải tóc

Lược đóng vai trò rất quan trọng trong việc chăm sóc tóc. Một chiếc lược chải tóc chất lượng cao sẽ loại bỏ các hạt bụi bẩn và cặn tạo kiểu, đồng thời phân phối bã nhờn từ chân tóc đến ngọn.

Lược nên được rửa ít nhất một lần một tuần, nếu không, tàn dư của dầu xả, chất tạo mẫu và bã nhờn sẽ làm cho tóc bị ôi ngay cả sau khi gội. Và nếu bạn sử dụng bàn ủi và các máy tạo kiểu khác, thì bạn cần lau chúng bằng cồn, trước mỗi lần sử dụng.

Lược có thể được rửa bằng dầu gội và bằng bàn chải để sơn (bạn có thể mua nó ở bất kỳ cửa hàng mỹ phẩm nào), đặc biệt thuận tiện để rửa Tangle Teezer, bôi một ít dầu gội vào bàn chải và đi giữa các hàng của lược, tạo bọt tốt và rửa sạch bằng nước.

10 Chúng tôi không đội mũ

Tóc cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời không kém da, vì vậy vào mùa hè, hãy sử dụng các sản phẩm có khả năng chống tia cực tím và bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời.Và khi bạn dành nhiều thời gian dưới ánh mặt trời, hãy nhớ đội mũ, ví dụ, một chiếc mũ sành điệu, blazer hoặc băng.

Đừng quên cái mũ và vào mùa đông, vì cái lạnh làm hạn chế các mạch máu, dẫn đến sự suy giảm lưu thông máu, do đó dinh dưỡng của tóc bị xáo trộn, bởi vì tất cả các chất có lợi cho tóc đều đi cùng với máu. Điều này ít nhất làm cho tóc xỉn màu và dễ gãy hơn, và trong tương lai có thể gây ra rụng tóc.

Chúng tôi chúc bạn có mái tóc đẹp và khỏe mạnh.

6 sai lầm khiến chăm sóc tóc

Mọi người đều muốn trông đẹp, và tóc là một yếu tố thu hút nhiều sự chú ý. Trong nỗ lực mang lại cho mái tóc của chúng ta điều tốt nhất đôi khi chúng ta làm ngược lại - chúng ta làm hỏng chúng. Dưới đây là một số sai lầm phổ biến bạn có thể mắc phải khi cố gắng chăm sóc tóc.

1. Tốt từng chút một

Hầu hết đều mắc một lỗi phổ biến bằng cách sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu cùng một lúc. Sử dụng nhiều hơn trong số họ sẽ không nhất thiết cung cấp cho bạn một cái nhìn tốt hơn. Để có một vẻ ngoài tự nhiên, lộng lẫy, chỉ cần sấy khô tóc và sử dụng một sản phẩm tạo kiểu hiệu quả nhất cho bạn. Bạn có thể chọn công cụ trên trang web này.

2. Nhiệt độ cao

Các loại tóc khác nhau có thể chịu được nhiệt độ khác nhau. Nếu bạn có mái tóc mỏng, không để chúng tiếp xúc với nhiệt độ cao hơn 130 ° C và nếu bạn có mái tóc dày, cứng, không để chúng tiếp xúc với nhiệt độ hơn 200 ° C. Tạo kiểu tóc ở nhiệt độ khoảng 200 ° C làm giảm sức mạnh của họ tới 50%. Tóc nằm ở nhiệt độ này mất độ sáng. Để tránh điều này, bạn cần sử dụng các sản phẩm tạo kiểu chất lượng cao cho phép bạn điều chỉnh nhiệt độ phù hợp với loại tóc của bạn.

4. Tóc dễ gãy

Bạn có thể quan tâm để biết rằng gãy tóc xảy ra vì những hành động đơn giản, ngây thơ nhất. Chải tóc dày với lược thường xuyên, chải mạnh mẽ và thậm chí chải tóc ướt dẫn đến sự mỏng manh của chúng. Sử dụng các công cụ tạo kiểu đơn giản và hiệu quả như lược có răng rộng. Duy trì chế độ ăn tốt giàu vitamin C, sắt, protein, biotin, kẽm và axit folic sẽ ngăn ngừa tình trạng giòn và hư tổn cho tóc.

5. Bí mật sấy khô

Chạm vào khăn để sấy tóc có thể dễ chịu, nhưng không vừa với tóc của bạn. Khăn làm cho lớp biểu bì thô ráp, khiến tóc không được bảo vệ và xốp. Cách tốt nhất để làm khô tóc của bạn là thấm chúng bằng khăn mềm hoặc sử dụng máy sấy tóc. Nó là quan trọng và chải theo đúng hướng. Kết hợp theo hướng ngược lại và ủng hộ không mang lại lợi ích cho lớp biểu bì và có thể gây ra thiệt hại không thể khắc phục.