Nếu tóc đã vượt qua biên giới của vai, có khả năng là dầu xả không có đủ sự chăm sóc cho chúng Mỗi tuần một lần (để không quên), sử dụng mặt nạ để nuôi dưỡng sâu hoặc thoa dầu dừa tự nhiên (nhưng bạn cũng có thể sử dụng bất kỳ loại nào khác) lên tóc ướt và sau 10 phút gội sạch.
Khái niệm cơ bản: thói quen để tóc đẹp
- Để có mái tóc đẹp, bạn cần một chế độ ăn uống cân bằng.
Vẻ đẹp của người phụ nữ trực tiếp phụ thuộc vào chất lượng và giá trị dinh dưỡng trong chế độ ăn uống hàng ngày của cô ấy. Thực phẩm nhiều dầu và cay chắc chắn dẫn đến da đầu nhờn, gàu và thiếu bóng tóc. Để làm cho kiểu tóc dày và sáng bóng, bạn nên đưa vào thực đơn các sản phẩm có chứa vitamin nhóm B, kẽm, sắt, axit béo omega-3 và protein. Điều đặc biệt quan trọng là có protein chất lượng cao có liên quan trực tiếp đến sự hình thành của tóc khỏe và khỏe, vì vậy hãy xen kẽ cá, thịt nạc đỏ và thịt gia cầm trong tuần.
Mỗi người trong chúng ta là duy nhất theo cách riêng của mình, cũng giống như duy nhất và cơ thể của chúng ta. Để giúp các chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực phẩm, tốt hơn là tiêu hóa, rất hữu ích để uống một khóa vitamin ít nhất 2-3 lần một năm. Nhưng đừng tự điều trị - hãy yêu cầu nhà trị liệu đánh giá tình trạng sức khỏe của bạn và kê đơn thuốc cần thiết, dựa trên nhu cầu cá nhân của bạn. Sau một vài tuần, bạn sẽ thấy hiệu quả tích cực được đảm bảo.
Cách mọc tóc dài nhanh: chăm sóc đúng cách
- Mua vỏ gối bằng lụa cho gối của bạn
Nó đắt hơn một chút so với bông, nhưng mỗi ngày nó sẽ giúp mái tóc của bạn trông bóng mượt. Do bề mặt mịn của các sợi tơ, lớp biểu bì tóc sẽ được đóng lại qua đêm và sẽ không mở ra như hình nón linh sam, như trường hợp của một chiếc gối bông.
- Sử dụng bàn chải tóc tự nhiên chất lượng.
Lược và bàn chải massage cho tóc, làm bằng gỗ bền và lông lợn tự nhiên, sẽ giữ được độ dài và mẹo của tóc toàn bộ và khỏe mạnh. Ngoài ra, những chiếc lược này không làm điện cho tóc và giữ được độ bóng. Làm cho nó trở thành một quy tắc để luôn kiên nhẫn và từ từ chải các sợi, di chuyển từ dưới lên và rối rối nhẹ nhàng gỡ rối ngón tay của bạn.
- Đừng lạm dụng máy tạo kiểu
Tất nhiên, không có kiểu dáng với các thiết bị nóng hiện nay rất khó quản lý - và làm thế nào khác bạn có thể đạt được các lọn tóc đàn hồi? Nhưng để giảm nguy cơ chấn thương cho tóc, hãy sử dụng các thiết bị ít tích cực hơn. Ví dụ, các nhà tạo mẫu khuyên bạn nên mua dụng cụ uốn nóng thay vì uốn tóc. Nhưng nếu bạn có thể tưởng tượng kiểu dáng mà không cần bàn ủi hoặc máy tạo kiểu, thì đừng dành tiền cho một chất bảo vệ nhiệt chất lượng cao - nó sẽ bảo vệ tóc của bạn khỏi nhiệt độ cao một cách đáng tin cậy và đồng thời sẽ không làm nặng hoặc dán các sợi.
Chúng tôi mọc một bím tóc đến thắt lưng: thói quen trong mỹ phẩm cho tóc
- Hãy trung thành với các sản phẩm tóc yêu thích của bạn.
Nhiều cô gái lầm tưởng rằng tóc cuối cùng cũng "quen" với mỹ phẩm. Trên thực tế, đây chỉ là một cái bẫy tiếp thị khác, buộc chúng ta, thông qua thử và sai, thử nghiệm vẻ đẹp và sức khỏe của chúng ta để tìm kiếm mỹ phẩm chất lượng cao. Nếu tóc của bạn đáp ứng tốt với sự chăm sóc được lựa chọn và bạn thấy kết quả khả quan, thì đừng ngần ngại - tình yêu này là mãi mãi.
- Sử dụng sự chăm sóc của bạn một cách khôn ngoan và có ý thức.
Tôi có nên nhắc nhở người đàn ông lông rậm này không nên dùng dầu gội đầu cho rễ, và chiều dài nên được rửa bằng bọt? Tuy nhiên, chỉ trong trường hợp, chúng tôi nhắc lại rằng chúng tôi chỉ sử dụng balsams cho chiều dài và ngọn, và đối với tóc đã rửa, tốt hơn là áp dụng cách chăm sóc không thể xóa được với một sự nhất quán khác nhau, để không làm cho tóc nhờn: ví dụ, bạn không nên kết hợp hai biện pháp bôi dầu, trừ khi Bạn không làm kiểu tóc theo kiểu "tạo kiểu ướt".
Đừng quên vitamin
Bây giờ bạn có thể tìm thấy vitamin cho tóc đẹp ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Từ bản thân tôi có thể thêm rằng tóc cần vitamin B, cũng như canxi, magiê, kẽm và đồng. Nhân tiện, nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng này có trong sô cô la đắng. Vì vậy, nếu ai đó trách móc bạn vì ăn sô cô la, hãy nói với anh ấy rằng đây là chế độ ăn kiêng đặc biệt cho sự phát triển của tóc.
Sử dụng dầu gội keratin
Như đã đề cập ở trên, keratin là chất tạo nên tóc. Để tăng cường các sợi tóc, cung cấp cho tóc của bạn nhiều keratin. Bằng cách này, bạn sẽ giữ được độ dài và chăm sóc chất lượng của tóc. Ưu tiên cho dầu gội chuyên nghiệp, bởi vì chúng chứa các phân tử thành phần có kích thước tối ưu: không quá lớn và không quá nhỏ, nhưng là thứ cần thiết để "sửa chữa" tổn thương tóc.
Cắt tỉa lời khuyên thường xuyên
Làm thế nào? Chỉ phát triển - và đã cắt? Vâng, sau khi tất cả các kết thúc phân chia sẽ không tự biến mất. Nếu tóc đã bị hư tổn, nó sẽ phân tầng hơn nữa, và điều này có nghĩa là sau một thời gian bạn vẫn sẽ phải cắt, nhưng không dài hơn 5-10 mm, nhưng nhiều hơn nữa. Khoảng thời gian lý tưởng giữa các lần cắt tóc, nếu bạn mơ thấy tóc của nàng tiên cá, là 3-5 tháng. Nhưng nếu kết thúc phân chia xuất hiện nhanh hơn? Sử dụng các công cụ đặc biệt để "hàn" các mẹo. Họ sẽ không khôi phục tính toàn vẹn của tóc đã cắt, nhưng sẽ ngăn ngừa thiệt hại thêm.
Quên về các sản phẩm tạo kiểu giá rẻ
Các sản phẩm giá rẻ có chứa không chỉ silicon, mà các polyme khác, ví dụ, acrylates. Silicones dễ bay hơi nhẹ được rửa sạch bằng dầu gội thông thường, đó không phải là trường hợp với acrylates. Các polyme này nhanh chóng tích tụ trên da đầu, xếp lớp trong các nang tóc, ngăn chặn việc cung cấp oxy cho các tế bào và gây mỏng tóc. Bạn có cần nó không?
Tất cả bắt đầu với một chế độ ăn kiêng
Chế độ ăn uống và vitamin phù hợp đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của mái tóc dài và chắc khỏe. Cần bao gồm trong các thực phẩm ăn kiêng như cá hồi, chúng chứa nhiều axit béo omega-3 và omega-6, cũng như các chất chống oxy hóa có thể làm giảm rụng tóc và tăng sự phát triển của chúng. Một lựa chọn khác, trong đó có rất nhiều protein, là các loại đậu, cung cấp các chất dinh dưỡng lành mạnh khác như sắt, biotin, axit folic.
Tăng cường sức mạnh cho da đầu
Không có gì bí mật rằng tóc khỏe là kết quả của một da đầu khỏe mạnh. Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, massage da đầu hàng ngày giúp tăng mật độ của tóc. Đó là lý do tại sao nhiều nhà tạo mẫu khuyên bạn nên thực hiện massage đầu, bạn sẽ dành không quá năm phút mỗi ngày.
Cắt tóc sáu tháng một lần
Việc bạn phải cắt tóc cứ sau sáu đến tám tuần là một chuyện hoang đường. Thay vì liên tục cắt tóc, điều mà chúng tôi lưu ý, bạn muốn phát triển, để ngăn ngừa sự xuất hiện của tóc chẻ ngọn, bạn cần sử dụng dầu gội, dầu xả tốt, đừng quên mặt nạ và sử dụng các chất bảo vệ nhiệt khi sấy khô lọn tóc. Vì vậy, bạn không thể cắt tóc trong ít nhất sáu tháng.
Thực hiện theo quy tắc của một
Không bao giờ làm khô hoặc uốn tóc của bạn trong cùng một ngày, vì nó là tóc rất khô. Trong một thế giới lý tưởng, bạn cần sấy khô những lọn tóc một cách tự nhiên, nhưng thường thì không thể làm được. Do đó, cố gắng ít nhất thay thế kiểu dáng với máy sấy tóc và bàn ủi để giảm thiểu thiệt hại. Và vào cuối tuần, tốt nhất bạn nên quên đi máy sấy tóc.
Chải tóc thường xuyên hơn
Chải tóc kích thích lưu lượng máu đến đầu, khiến các chất dinh dưỡng chảy vào nang lông. Ngoài ra, việc sử dụng lược thường xuyên sẽ phân phối dầu tự nhiên qua tóc, bảo toàn độ ẩm cần thiết và bảo vệ tóc khỏi tác động tiêu cực của môi trường.
# 1. Quan sát chế độ nhiệt
Bạn đã bao giờ nhận thấy rằng sự phát triển của tóc chậm lại trong mùa đông và ngoài khơi? Lý do là tầm thường - lạnh. Nhiệt độ thấp gây ra co mạch và do đó, làm suy giảm nguồn cung cấp máu và dinh dưỡng kém của củ. Ngoài ra, gió lạnh làm khô da, đọc - rụng tóc vô hồn và xỉn màu là điều gần như không thể tránh khỏi. Bạn có muốn gặp mùa mới với những lọn tóc như vậy không?
# 2. Cập nhật túi trang điểm của bạn
Cố gắng chọn các sản phẩm chăm sóc có chứa axit amin thâm nhập sâu vào cấu trúc của thanh. Panthenol là một đồng minh quan trọng, nó sẽ giúp giữ ẩm cho tóc, và axit trái cây sẽ làm cho chúng mạnh mẽ hơn và trả lại độ bóng tự nhiên. Trong số các thành phần có hại nên tránh: chất tẩy rửa (chịu trách nhiệm cho bọt dồi dào trong dầu gội, nhưng tóc khô, làm mất sức sống), formaldehyd (làm xấu đi tình trạng của da) và paraben (ức chế sự phát triển của các vi sinh vật có lợi).
# 3. Massage thường xuyên
Bạn có muốn Rapunzel ghen tị với bạn? Đừng bỏ bê việc mát xa đầu. Nó làm săn chắc da, cải thiện việc cung cấp máu của các nang trứng không hoạt động và giúp thúc đẩy tăng trưởng. Dùng ngón tay xoa bóp phía sau đầu, sau đó thoa dầu yêu thích lên rễ (ví dụ, hạt argan hoặc hạt nho) và phân phối sản phẩm trên toàn bộ bề mặt của đầu theo chuyển động tròn. Giai đoạn tiếp theo là vuốt ve mềm mại từ trán đến phía sau đầu, từ vương miện đến tai. Điều quan trọng cần nhớ là các chuyển động nên tương ứng với hướng mọc của tóc. Lặp lại mỗi ngày trong 3-6 phút.
# 4. Làm cho chăm sóc có ý nghĩa hơn
Đừng quên mặt nạ dinh dưỡng ít nhất một lần một tuần. Điều mong muốn là chúng có chứa bơ, bơ hạt mỡ, sữa hoặc protein ca cao, axit hyaluated hoặc axit amin - tất cả đều kích hoạt sự phát triển của tóc. Người hâm mộ của phương pháp chăm sóc sinh thái của bà, hãy cẩn thận! Nếu bạn thực hành mặt nạ tự chế, hãy nhớ các biện pháp phòng ngừa: cố gắng áp dụng một lượng nhỏ khối lượng thành phẩm trên một vùng da riêng biệt (ví dụ, trên khuỷu tay uốn cong bên trong). Đợi vài phút và xem phản ứng. Nổi tiếng nhất của người dân là mặt nạ mù tạt. Trộn 2 muỗng canh bột mù tạt, lòng đỏ trứng, 2 muỗng cà phê đường và 2 muỗng cà phê dầu ô liu để thống nhất. Áp dụng cho chân tóc với một chuyển động mát xa, đặt trên mũ tắm và để mặt nạ trong 20-30 phút. Nếu nó bị bỏng nặng - hãy nhớ rửa sạch.
# 5. Mua một chiếc lược hiện đại
Nếu bạn muốn tìm ai đó phạm tội mọc tóc chậm, chúng tôi khuyên bạn nên xem kỹ chiếc lược của mình. Các phụ kiện chất lượng kém làm bạn không hài lòng - không làm sáng tỏ, nhưng làm rối các sợi và gây ra sự phân chia kết thúc. Nếu bạn là người ủng hộ vật liệu sinh thái, hãy chọn những chiếc lược làm từ gỗ và lông heo rừng, tuy nhiên, chúng sẽ phải được thay đổi khá thường xuyên. Các nhà sản xuất hiện đại liên tục thử nghiệm công thái học và vật liệu của sản phẩm, vì vậy không phải lúc nào cũng có ý nghĩa để nghỉ ngơi trên sự tự nhiên của họ. Thế hệ lược chải đầu thông minh có thể được quy cho kiểu Tangle Teezer kiểu mẫu, giúp làm sáng hoàn hảo ngay cả tóc ướt (lưu ý cho những người sử dụng mặt nạ).
# 6. Xem lại chế độ ăn uống của bạn
Một trong những lý do chính khiến tóc mọc chậm là chế độ ăn uống kém. Thực phẩm không chỉ cho tâm trí, mà còn cho những lọn tóc xoăn mạnh - rau xanh, xà lách lá, cải xoăn biển và các thành phần khác có chứa canxi và sắt. Một vài cm chào mừng sẽ cung cấp cà rốt, cá hồi, trứng, đậu và các loại hạt.
# 7. Đừng làm quá với việc rửa đầu
Một vấn đề rất gây tranh cãi cho toàn bộ ngành công nghiệp làm đẹp: nó có thường xuyên đáng để gội đầu không? Ý kiến được chia. Trichologists của trường cũ giữ ý kiến rằng người đứng đầu. không cần phải rửa gì cả! Sau 26-28 ngày, chúng thực sự sẽ "học" để làm sạch bản thân dưới nước thông thường và duy trì cân bằng ph mong muốn, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến sự tăng trưởng của chúng. Các biên tập viên bóng loáng tranh chấp vị trí này - bạn nên gội đầu hàng ngày, như mặt và cơ thể, vì không ai hủy bỏ hoạt động tích cực của tuyến bã nhờn và hệ sinh thái có hại. Chúng tôi đề nghị tự mình tìm một sự thỏa hiệp, nhưng đồng thời tự sắp xếp cho mình một loại nước rửa đầu theo quy tắc: chỉ thoa dầu gội lên rễ và rửa sạch bằng nước ấm, và chỉ dùng dầu xả hoặc dầu xả.
# 8 Để lại lời khuyên
Một nền tảng khác - có đáng để cắt tóc để làm cho nó dài hơn và dày hơn? Thường các sợi trở nên giòn và tách, vì vậy đừng ngại loại bỏ các đầu giòn để cải thiện. Tuy nhiên, có một ý kiến khác, khá hợp lý: thường xuyên loại bỏ độ dài, tóc không buông, vì chúng mọc với tốc độ trung bình khoảng một centimet mỗi tháng. Hóa ra, bạn cần kiên nhẫn chứ không phải kéo.
# 9. Kiểm tra lịch âm
Không có chủ nghĩa thần bí, chỉ có mẹ thiên nhiên. Cả cuộc đời của chúng ta, bằng cách này hay cách khác, được kết nối với các giai đoạn của vệ tinh Trái đất, trên đó không chỉ dòng nước và dòng chảy của các đại dương trên thế giới, mà còn cả sự phát triển của tóc. Làm một thí nghiệm đơn giản và cố gắng cắt tóc trên mặt trăng đang phát triển. Nhưng vào các ngày 9, 15, 23 và 29 âm lịch bạn không nên đến tiệm làm tóc - bạn sẽ không chỉ mất một sợi tóc mà còn tích lũy năng lượng tích cực.
Văn bản: Nelli Ghazaryan.
Nhà xuất bản Hurst Shkulev
Matxcơva, st. Shabolovka, nhà 31b, lối vào thứ 6 (lối vào từ Ngõ Ngựa)
1. Chọn mỹ phẩm hữu cơ
Một phần của dầu gội sunfat thông thường làm sạch tóc và da, oxy hóa chúng. Chúng làm hỏng cấu trúc tóc, có thể gây ra gàu và thậm chí mất. Một khía cạnh khác là silicones, tạo thành một bộ phim trên bề mặt của tóc và da đầu. Nó không cho phép oxy vào bên trong, cản trở dinh dưỡng của nang trứng và do đó sự phát triển của tóc.
2. Làm mặt nạ tự chế
Lựa chọn đơn giản nhất là dầu ô liu. Nó làm sạch da của các tế bào chết, tăng cường hô hấp da và ổn định tuyến bã nhờn. Điều này sẽ ảnh hưởng tích cực không chỉ đến sự phát triển của tóc mà còn trả lại cho chúng sự mềm mại và bóng mượt.
Một mặt nạ cổ điển được coi là dầu ô liu ép lạnh hơi nóng. Nó được cọ xát vào chân tóc, và phần còn lại được phân phối dọc theo chiều dài của tóc.
3. Giảm thiểu việc sử dụng các thiết bị sưởi ấm.
Máy tạo kiểu, dụng cụ uốn và máy sấy tóc phá hủy lớp bảo vệ của tóc. Kết quả là, độ ẩm không được lưu trữ bên trong và điều này, một lần nữa, làm cho các sợi khô và giòn. Nếu bạn cần sấy khô tóc sau khi gội, hãy bật chế độ ấm (không quá 60 độ).
Silicones tạo nên dầu gội thông thường tạo thành một lớp màng trên bề mặt tóc và da đầu. Nó không cho phép oxy vào bên trong, cản trở dinh dưỡng của nang trứng và do đó sự phát triển của tóc.
6. Nếu bạn nhuộm tóc, hãy đến những cách nhẹ nhàng hơn.
Thuốc nhuộm ảnh hưởng đến cấu trúc của thân tóc, đặc tính vật lý và hóa học của nó, làm cho nó dễ vỡ hơn. Nói chuyện với thợ làm tóc của bạn, nói rằng từ bây giờ sức khỏe của mái tóc quan trọng với bạn hơn là nhuộm màu ngoài da. Nhìn vào sơn tự nhiên như henna. Một lựa chọn khác là nhuộm một phần, chẳng hạn như sợi trên khuôn mặt. Tốt nhất, bạn nên từ bỏ sơn hoàn toàn.
7. Thay đổi lược
Nếu bạn đang phải đối mặt với một vấn đề như tóc rối rất khó chải, hãy thử ngay bây giờ phổ biến ngay bây giờ. Những chiếc lược này được thiết kế đặc biệt để gỡ rối tóc với sự mất mát và khó chịu tối thiểu. Ngoài ra một mẹo nhỏ: không chải tóc ngay sau khi gội, chỉ khi nó khô nhẹ. Vì vậy, bạn sẽ giảm rụng tóc do gãy rụng.
9. Massage đầu
Kích thích lưu thông máu và vi tuần hoàn là rất quan trọng để tóc mọc nhanh. Đó là tốt nhất của tất cả để làm massage trong một giờ trước khi rửa đầu. Bắt đầu bằng cách xoa xoa trán và thái dương bằng cử động ngón tay tròn nhẹ. Sau đó chuyển sang tóc. Vuốt ve da từ trên xuống dưới theo hướng mọc của tóc.Ngón tay nên được ấn chặt vào tóc, nhưng không cần nỗ lực đặc biệt. Nó là đủ để tổ chức một massage 10 phút mỗi ngày.
Kích thích lưu thông máu và vi tuần hoàn là rất quan trọng để tóc mọc nhanh.
10. Tạo thói quen uống ít nhất 1,5 lít nước mỗi ngày.
Tóc mọc nhanh hơn nhiều nếu được dưỡng ẩm. Nhưng cơ thể được thiết kế sao cho độ ẩm trong đó phân bố không đều. Đầu tiên, nó đi đến các cơ quan nội tạng, và đến da đầu được vào cuối cùng. Điều này được gọi là dinh dưỡng còn lại. Nói một cách đơn giản, nếu bạn uống một ít nước, thì tóc sẽ không nhận được gì.
11. Kiểm tra cân bằng chế độ ăn uống của bạn.
Chúng tôi ngay lập tức nói rằng một loạt các chế độ ăn kiêng thường là chất dinh dưỡng kém quan trọng đối với sức khỏe của tóc. Chẳng hạn như axit béo Omega-3, kẽm, vitamin A, B và E. Khi không có, tóc mọc ngày càng xấu, trở nên giòn và xỉn màu. Nếu thâm hụt kéo dài trong một thời gian dài, nó có thể dẫn đến một mất mát mạnh mẽ. Cho cá béo (như cá hồi), rau xanh, các loại đậu, các loại hạt, bánh mì nguyên chất và các sản phẩm từ sữa.
15. Đừng quên lột.
Phần còn lại của các sản phẩm chăm sóc và tạo kiểu một phần lắng đọng trên tóc và đầu. Theo thời gian, chúng tích tụ, cản trở sự tiếp cận của oxy đến rễ. Kết quả là tóc trở nên yếu hơn. Việc chà đúng sẽ loại bỏ các vùng bã nhờn và keratinous dư thừa của lớp biểu bì, góp phần giúp thở tốt hơn, lưu thông máu và nuôi dưỡng da đầu. Và đây chính xác là những gì bạn cần cho sự phát triển tóc khỏe mạnh tuyệt vời.
ẢNH: Kerastase, dịch vụ lưu trữ báo chí
Biện pháp khắc phục tại nhà
Bước đầu tiên là vứt bỏ dầu gội, dầu gội, mặt nạ có hại. Chú ý đến thành phần, không nên có sunfat, paraben và silicone. Chúng làm khô da đầu, làm mất đi những lọn tóc bóng tự nhiên (mặc dù ban đầu có hiệu ứng wow), vi phạm cấu trúc tóc và khiến nó xỉn màu. Tốt hơn nên ưu tiên cho các công thức tiết kiệm. Ví dụ, nhãn hiệu dầu gội Extreme REDKEN phục hồi cấu trúc tóc và tạo độ bóng tự nhiên. Care Biolage Advanced FULLDENSITY Matrix with Stemoxidin sẽ làm tăng mật độ và kích hoạt sự phát triển của 1000 sợi tóc trong ba tháng.
Cũng quên đi việc sử dụng máy sấy tóc thường xuyên và đặc biệt là máy uốn tóc và máy chỉnh lưu. Tại thời điểm phát triển, họ là kẻ thù chính của bạn. Sushi tóc một cách tự nhiên, và trong trường hợp cực đoan, sử dụng bảo vệ nhiệt.
Chăm sóc thuốc bổ sâu GFULLDENSITY với Stemoxidin, Biolage, 2060 rúp.
Có lẽ, hầu như mọi người đều biết về mặt nạ tóc hiệu quả nhất: hạt tiêu, mù tạt, quế và hành tây. Chúng có tác dụng thức tỉnh: máu dồn lên da đầu và các nang tóc được kích hoạt. Do đó, tóc bắt đầu mọc nhanh hơn. Họ vẫn đáng để cẩn thận với chúng, nếu không bạn có nguy cơ làm quá sức da và gây cảm giác nóng rát.
Recipe mặt nạ tiết kiệm với mù tạt: trộn 1 muỗng canh. tôi mù tạt, 1-2 muỗng canh. tôi bất kỳ lòng đỏ bơ và trứng. Thoa hỗn hợp vào vùng đáy và bôi dầu lên đầu, đậy nắp bằng nhựa và quấn khăn lên trên. Vì vậy, hỗn hợp sẽ không làm mát và hiệu quả sẽ mạnh hơn. Nửa giờ là đủ để các nang tóc hoạt động. Những mặt nạ này được thực hiện tốt nhất 1-2 lần một tuần. Để làm cho mái tóc của bạn tỏa sáng, sau khi gội đầu, hãy xả chúng bằng thuốc sắc hoặc hoa cúc.
Massage đầu
Bổ sung tác dụng của mặt nạ sẽ giúp mát xa đầu hàng ngày, vì nó cũng cung cấp lưu lượng máu đến da và nang tóc. Trước khi rửa, hãy xoa đầu bằng các ngón tay với chuyển động tròn, ấn dần lên da, nhưng không duỗi.
Tốt hơn là sử dụng một bàn chải massage làm bằng vật liệu tự nhiên và mát xa đặc biệt trước khi đi ngủ, nhẹ nhàng chạy qua tóc và di chuyển từ thái dương đến phía sau đầu. Massage đầu có lẽ là cách dễ chịu nhất để kích hoạt sự phát triển của tóc.
Salon điều trị
Nếu bạn không thích làm phiền với mặt nạ và dụng cụ ở nhà, hãy đến tiệm nơi các nhà tạo mẫu chuyên nghiệp sẽ chọn một quy trình để bạn củng cố và phát triển. Hiệu quả nhất là mes Liệu pháp. Vitamin và khoáng chất phù hợp với loại tóc của bạn được tiêm vào da đầu để giúp phục hồi và phát triển chúng.
Cryomassage cũng sẽ giúp mọc những lọn tóc dài. Với sự làm mát mạnh của các mô bằng nitơ lỏng, các mạch bị giảm - chúng thu hẹp mạnh và sau đó mở rộng, cung cấp lưu lượng máu lớn hơn. Với thủ tục này, các quá trình trao đổi chất được tăng tốc, chức năng tuyến bã được bình thường hóa và tăng trưởng được tăng tốc.
Sàng lọc ảnh hưởng nhiều hơn đến sự xuất hiện của tóc. Sau khi xử lý bằng một hợp chất đặc biệt, một màng dầu được hình thành, giúp bảo vệ chống lại các yếu tố bên ngoài và san bằng cấu trúc. Vì vậy, tóc được bão hòa với vitamin và nguyên tố vi lượng. Hãy nhớ rằng tất cả các thủ tục cần phải trải qua một khóa học.
Chúng tôi hy vọng rằng lời khuyên của chúng tôi sẽ giúp bạn trên con đường để tóc khỏe và dài.
Và những thủ thuật nào bạn sử dụng? Chia sẻ bí mật của bạn trong các ý kiến!
Đăng ký các trang WMJ.ru trong Odnoklassniki, Facebook, VKontakte, Instagram và Telegram!
Văn bản: Valeria Savigan
Ảnh: lưu trữ báo chí văn phòng, Shutterstock
