Chủ sở hữu bằng sáng chế RU 2562551:
Sáng chế liên quan đến lĩnh vực thẩm mỹ, cụ thể là, đại diện cho phương pháp lựa chọn màu tóc. Để thực hiện phương pháp sáng tạo, một bảng màu của các màu được hình thành, phân chia thành các phân đoạn, mỗi phân đoạn có sự phân chia thành các cấp độ theo mức độ sáng và sắc thái màu, dưới dạng một bộ khăn quàng và các dải, mỗi dải tương ứng với một dải cùng tông với nó, hơn nữa, bộ này được xây dựng dưới dạng bảng điều khiển có thể nhìn thấy thuận tiện với khăn tay và các sợi được sắp xếp một cách có trật tự và dễ dàng tháo rời, sau đó, tương tác với một khách hàng cụ thể, chọn riêng màu tóc mong muốn của mình, cho sau đó lần lượt gỡ khăn quàng và sợi ra khỏi bảng điều khiển, che đầu khách hàng bằng khăn quàng đã chọn và áp sợi đã chọn tương ứng vào trán của anh ta, trả lại chiếc khăn và sợi đã thử vào bảng và gỡ chiếc khăn tiếp theo ra khỏi bảng điều khiển cho đến lúc đó cho đến khi khách hàng đưa ra quyết định cuối cùng về màu sắc phù hợp. Phương pháp lựa chọn màu tóc theo sáng chế cung cấp một lựa chọn hiệu quả màu tóc của khách hàng theo hình ảnh của anh ta tại một thời điểm nhất định. 5 hp f-ly, 2 bệnh.
Sáng chế liên quan đến lĩnh vực thẩm mỹ và có thể được sử dụng trong các thẩm mỹ viện, tiệm làm tóc và các cơ sở tương tự khác để chủ động lựa chọn màu tóc mong muốn (tốt nhất) trước khi nhuộm, cũng như tìm kiếm hình ảnh mới trước khi thay đổi, v.v.
Có rất nhiều phương pháp nhuộm tóc, ví dụ, Phương pháp nhuộm hoặc tẩy tóc tóc (ứng dụng cho cùng một phát minh số 2009143897, IPC A61K 8/02 ngày 25 tháng 4 năm 2008), trong đó không có dự đoán nghiêm trọng nào (trước khi nhuộm màu hoặc các hành động khác liên quan đến vật liệu chi phí) thủ tục lựa chọn màu tóc và các công cụ cần thiết cho việc này, và sự lựa chọn màu sắc của khách hàng dựa trên những khát vọng đơn giản của anh ấy như Hồi như Hồi, hay Tôi muốn thử ....
Kết quả của phương pháp này thường là sự thất vọng của khách hàng, mất thời gian và tiền bạc.
IPC A61Q 5/10 ngày 14 tháng 6 năm 2007), mô tả gần nhất về sáng chế được khẳng định là IPC A61Q 5/10 ngày 14 tháng 6 năm 2007), mô tả về thang màu sắc của các sắc thái khác nhau, bao gồm các loại màu của các khách hàng khác nhau ( phụ nữ và đàn ông).
Tuy nhiên, trong nguyên mẫu được chỉ định, cũng không có quy trình chủ động (trước khi nhuộm) để lựa chọn màu tóc riêng cho một khách hàng cụ thể, cũng như các công cụ cần thiết để thực hiện hiệu quả quy trình này, và do đó xác suất nhuộm tóc không thành công vẫn còn.
Điều thích hợp là nhấn mạnh rằng phương pháp được yêu cầu vượt ra ngoài việc lựa chọn màu tóc trước khi nhuộm, bởi vì có thể được sử dụng thành công mà không cần nhuộm, ví dụ, khi chọn màu tóc ở dạng tóc giả hoặc mũ đặc biệt, cũng như để được tư vấn về việc thay đổi hình ảnh hoặc quay lại hình ảnh cũ, để xác định khả năng tương thích với trang điểm khuôn mặt, màu ống kính mắt và trang phục được chọn, trên sân khấu, nghệ thuật và hình ảnh khác.
Kết quả kỹ thuật và mục đích của phương pháp được đề xuất là mở rộng chức năng của nguyên mẫu - cung cấp sự lựa chọn chủ động và hiệu quả màu tóc của khách hàng, tương ứng, hình ảnh của anh ta tại một thời điểm nhất định bằng cách sử dụng các công cụ được tạo trước, bắt chước các màu trên đầu khách hàng được chọn xen kẽ các màu từ bảng màu cuối cùng được chọn quyết định của khách hàng về màu sắc được lựa chọn.
Những kết quả kỹ thuật và mục tiêu này đạt được là do phương pháp chọn màu tóc, đặc trưng bởi việc sử dụng thang màu của các sắc thái khác nhau, cũng được đặc trưng bởi thực tế là, trước khi bắt đầu tương tác với khách hàng, họ tạo ra một bộ khăn tay với một sợi tóc cho mỗi chiếc khăn cùng màu đồng thời trong tập hợp được chỉ định, chúng tạo thành bảng màu gồm các màu của khăn tay và các sợi tóc tương ứng cần thiết cho sử dụng thực tế, chia thành các phân đoạn, mỗi phân đoạn có một phân chia và các mức độ âm sắc theo mức độ sáng và sắc thái màu sắc, bộ được thiết kế như một bảng điều khiển có thể nhìn thấy thuận tiện với khăn choàng và các sợi được sắp xếp theo thứ tự và dễ dàng tháo rời, sau đó, khi tương tác với một khách hàng cụ thể, họ sẽ chọn riêng màu tóc của mình. một chiếc khăn choàng có một sợi, che đầu của khách hàng bằng chiếc khăn choàng này và áp dụng sợi tương ứng vào trán của anh ta, nếu không được chọn, hãy trả lại chiếc khăn choàng đã thử bằng một sợi vào bảng điều khiển và gỡ cái tiếp theo ra khỏi bảng điều khiển Latok với một khóa để kiểm tra tiếp theo, và do đó, miễn là khách hàng không đưa ra quyết định cuối cùng về màu sắc lựa chọn.
Hình Hình 1 và 2 tương ứng là các ví dụ về bản phác thảo của bảng điều khiển với khăn choàng và sợi và bản phác thảo về việc sử dụng khăn choàng và sợi cụ thể cho một khách hàng thực sự lấy từ các tấm.
Hình 1 mô tả một bảng 1, trên đó những chiếc khăn có các sợi được chia thành từng cặp, được chia thành các phân đoạn 2, 3, ... 7, mỗi bảng lần lượt được chia thành các sắc thái khác nhau 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3. 1, 2.2.1, 2.3.1, ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 và các chuỗi 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2, và trong hình 2 - khách hàng 8, hiện đang chọn khăn tay 9 (một trong 2.1.1.) Và chuỗi 10 (một trong 2.1.2, ...), cũng như chủ 11.
Bảng màu nhỏ gọn được sử dụng trong ví dụ là ba màu 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 của mỗi sáu phân đoạn, ví dụ như màu vàng ấm 2, vàng lạnh 3, nâu ấm 4, nâu 5, đỏ 6 lạnh và đỏ lạnh 7, Nó được sử dụng khá thành công bởi tác giả của ứng dụng trong thực tế, ở đây được đưa ra cho tính đặc thù và nhỏ gọn của vật liệu ứng dụng. Điều quan trọng là phải hiểu rằng bảng màu được sử dụng có thể khác nhau về số lượng và sắc thái của sắc thái, và bảng màu càng phong phú, khả năng của phương pháp được đề xuất càng cao.
Phương pháp lựa chọn màu tóc, được đặc trưng bởi việc sử dụng thang màu của các màu khác nhau 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3, cũng được đặc trưng bởi thực tế là, trước khi bắt đầu tương tác với khách hàng 8, một bộ khăn choàng 2.1.1, 2.2.1, 2.3 được tạo ra. 1 ... 7.1.1, 7.2.1, 7.3.1 với các chuỗi 2.1.2, 2.2.2, 2.3.2, ... 7.1.2, 7.2.2, 7.3.2 cho mỗi chiếc khăn có cùng tông với nó, đồng thời trong tập hợp được chỉ định, chúng tạo thành bảng màu cần thiết cho sử dụng thực tế, bao gồm các phân đoạn 2, 3, ... 7 và mỗi phân đoạn có sự phân chia thành các cấp độ (sắc thái) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 về mức độ của độ sáng và sắc thái màu, hơn nữa, bộ được chỉ định được xây dựng dưới dạng bảng 1 có thể nhìn thấy thuận tiện với khăn choàng 2.1.1, ... 7.3.1 được sắp xếp theo thứ tự và dễ dàng gỡ bỏ và các dải 2.1.2, ... 7.3.2, hơn nữa khi tương tác với một khách hàng cụ thể 8 Chọn riêng màu tóc mong muốn, trong đó khăn tay được chọn với một sợi được thay thế lần lượt khỏi bảng 1, che đầu của khách hàng bằng khăn tay 8 này và áp dụng sợi tương ứng vào trán của anh ta, nếu sự lựa chọn không thành công, họ sẽ trả lại chiếc khăn đã được kiểm tra erednye khăn với một khóa để kiểm tra tiếp theo, và do đó, miễn là khách hàng 8 sẽ không đưa ra quyết định cuối cùng về màu sắc lựa chọn.
Đồng thời, bảng màu sử dụng của khăn choàng 9 và 10 sợi tóc có thể khác nhau về số lượng phân đoạn 2, ... 7 và về số cấp độ tông màu (sắc thái) 2.1, 2.2, 2.3, ... 7.1, 7.2, 7.3 ở mỗi phân đoạn. Các sợi tóc 10 có thể là tóc tự nhiên hoặc màu nhân tạo hoặc không nhuộm. Thay vì khăn choàng 9 với sợi 10 có thể sử dụng tóc giả tự nhiên hoặc nhân tạo. Khăn choàng 9 có thể có kết thúc dài, được nhô ra phía trước như một chiếc khăn.
Phương pháp như sau.
Ví dụ, trong phòng làm đẹp, hãy sử dụng bảng 1 (Hình 1) và để khách hàng 8 đến đó (Hình 2), trong trường hợp này, một phụ nữ muốn hiểu cô ấy sẽ trông như thế nào với một màu tóc khác và với một lựa chọn tốt màu tóc nhuộm chúng.
Thuật sĩ 11 mời khách hàng 8 ngồi xuống ghế, lắng nghe yêu cầu của khách hàng 8, cho anh ta xem bảng 1 toàn bộ bảng màu, được sắp xếp một cách khéo léo trên những chiếc khăn có thể tháo rời 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 và các sợi có thể tháo rời 2.1.2, 2.2.2 , ... 7.3.2, và tự hỏi khách hàng 8 muốn thử màu gì. Chiếc khăn 9 được chọn từ nhóm khăn 2.1.1, 2.2.1, ... 7.3.1 che đầu 8 của khách hàng (Hình 2), và các đầu của chiếc khăn này được thả ra trên ngực của anh ta để tăng cường hiệu quả. Với cùng một mục đích, trên trán của khách hàng 8 trong khu vực của tiếng nổ được áp dụng màu tương ứng của sợi 10 từ nhóm các sợi 2.1.2, 2.2.2. 7.3.2. Các chuyên gia nhận thức rõ rằng màu sắc được chọn không thành công đã cũ và khiến khách hàng mặt 8 mệt mỏi. Trong trường hợp này, kerchief 9 và chuỗi 10 thất bại trở về vị trí của họ trên bảng 1 và chọn một màu khác. Nếu bạn chọn đúng màu cùng một lúc và cùng một khuôn mặt của khách hàng 8 sẽ trở nên tươi tắn và trẻ trung hơn.
Phương pháp đề xuất chọn màu tóc là trực quan và cho khách hàng 8 và chủ 11, tương đối nhanh (vài phút cho mỗi khách hàng) và giá rẻ.
1. Phương pháp chọn màu tóc, đặc trưng ở chỗ chúng tạo thành một bảng màu gồm các phân chia thành các phân đoạn, mỗi phân đoạn có các mức độ tông màu theo mức độ sáng và sắc thái màu, dưới dạng một bộ khăn quàng và sợi, với mỗi chiếc khăn tương ứng với một sợi và cùng tông với anh ta, và bộ được xây dựng dưới dạng bảng điều khiển có thể nhìn thấy thuận tiện với khăn choàng và sợi có thể tháo rời dễ dàng, sau đó, khi tương tác với một khách hàng cụ thể, hãy chọn riêng màu er mong muốn về tóc, mà khăn quàng và sợi được chọn xen kẽ được tháo ra khỏi bảng điều khiển, phủ đầu khách hàng bằng khăn quàng đã chọn và sợi được chọn phù hợp sẽ được áp vào trán của anh ấy, nếu không được chọn, khăn quàng và sợi đã thử sẽ được đưa trở lại bảng điều khiển và lấy ra khỏi bảng miễn là khách hàng không đưa ra quyết định cuối cùng về màu sắc đã chọn.
2. Một phương pháp theo điểm 1, đặc trưng ở chỗ các phân đoạn là: vàng ấm, vàng lạnh, nâu ấm, nâu lạnh, đỏ ấm, đỏ lạnh và tự nhiên.
3. Phương pháp theo trang 1, đặc trưng ở chỗ các phân đoạn là: rất nhạt, nâu nhạt, nâu nhạt, nâu nhạt, vàng đậm, nâu nhạt, hạt dẻ, hạt dẻ tối, tối hạt dẻ tối và đen.
4. Phương pháp theo trang 1, đặc trưng ở chỗ các sợi có thể là một sợi tóc không tự nhiên.
5. Phương pháp theo trang 1, đặc trưng ở chỗ các sợi có thể là tóc màu tự nhiên và / hoặc nhân tạo.
6. Phương pháp theo trang 1, đặc trưng ở chỗ sử dụng những chiếc khăn có đầu dài, được sản xuất về phía trước dưới dạng một chiếc khăn.
1. Cố gắng không để phân tích tê liệt
Bạn biết tình huống khi bạn bắt đầu nghĩ về một giải pháp. Bạn dành quá nhiều thời gian để tranh cãi về tất cả các if, buts và whats. Có một cách thực tế để tránh tất cả điều này: thời hạn phải được đặt ra. Bạn nói với bản thân rằng bạn phải đưa ra quyết định trong vòng nửa giờ, một giờ hoặc hơn một chút. Hoàn cảnh này sẽ buộc bạn phải đưa ra quyết định và tránh sự chậm trễ không cần thiết.
2. Cố gắng thu hẹp vấn đề
Viết chính xác những gì làm cho quyết định rất khó khăn. Có khả năng mọi thứ phức tạp do thiếu động lực thích hợp, áp lực ngang hàng, sự can thiệp của cha mẹ. Sau đó dành một chút thời gian để suy nghĩ về mục tiêu của bạn. Cuối cùng, hãy suy nghĩ về tất cả các hậu quả của quyết định bạn đưa ra.
3. Cố gắng mô phỏng một thất bại
Tất cả chúng ta đều đưa ra những quyết định sai lầm. Đôi khi chúng ta nhớ cuộc sống của mình và chúng ta kinh hoàng trước số lượng quyết định tồi tệ mà chúng ta đã đưa ra. Tuy nhiên, chúng ta phải có khả năng học hỏi từ họ. Chúng ta nên mong đợi thất bại, và học hỏi từ nó. Một ngày nào đó bạn sẽ nhận ra rằng một quyết định tồi tệ là một cơ hội thực sự, và điều này sẽ giúp bạn đẩy nhanh quá trình ra quyết định.
4. Cố gắng nhận ra những thành kiến nhận thức của bạn và cho phép bản thân xử lý và chấp nhận các quan điểm khác.
"Bộ não của chúng ta chấp nhận những gì mắt nhìn thấy và mắt tìm kiếm mọi thứ mà não muốn", Daniel Gilbert
Cách chủ quan mà chúng ta nhìn nhận về thế giới được biết đến trong tâm lý học là sự méo mó nhận thức. Điều này ảnh hưởng đến quyết định của chúng tôi. Điều này được giải thích rất rõ trong cuốn sách của Daniel Gilbert. Loại định kiến nhận thức này có thể có nhiều hình thức. Một ví dụ là cái gọi là "xu hướng xác nhận".
Có thể bạn không biết về nó, nhưng bạn bị thu hút bởi những người có quan điểm tương tự với bạn. Bạn truy cập các trang web hoặc nguồn tin tức xác nhận thế giới quan của bạn. Vấn đề là trong khi nó thuận tiện cho bạn, bạn thường bỏ qua hoặc bỏ lỡ các quan điểm có liên quan nhưng không phù hợp với bức tranh về thế giới của bạn.
Vì Internet, vấn đề này càng trở nên nhiều hơn, bởi vì nó trở nên dễ dàng hơn nhiều để tìm thấy một số lượng lớn những người chia sẻ quan điểm của bạn, và kết quả là bức tranh về thế giới của bạn sẽ trở nên mạnh mẽ hơn.
Khi chúng tôi phải quyết định điều gì đó, chúng tôi không thể biết chính xác sự thiên vị xác nhận này sẽ ảnh hưởng đến việc ra quyết định.
Nhận thức về những hạn chế của thế giới quan của chúng tôi và tìm kiếm các ý kiến khác sẽ cho phép chúng tôi đưa ra quyết định hợp lý và ít chủ quan hơn.
Quá trình ra quyết định
- Xác định vấn đề, nhiệm vụ hoặc cơ hội. Vấn đề: nha sĩ nào đi điều trị răng. Cơ hội: điều gì sẽ quan trọng hơn trong năm năm - kiến thức về tiếng Anh hoặc tiếng Trung?
- Tạo một loạt các tùy chọn có thể. Bạn có thể tìm thấy một số phòng khám nha khoa trên Internet, và sau đó hỏi bạn bè của bạn.
- Ước tính chi phí và lợi ích liên quan đến mỗi lựa chọn. Một mặt, ngay cả điều trị trong một phòng khám rẻ tiền cũng tốn rất nhiều tiền, mặt khác, vẫn cần phải điều trị, bởi vì sau đó bạn sẽ phải trả gấp mười lần.
- Lựa chọn giải pháp.
- Thực hiện các giải pháp đã chọn.
- Đánh giá tác động của quyết định và thay đổi nó nếu cần thiết
Có lẽ không phải trong mọi trường hợp của cuộc đời bạn, bạn sẽ trải qua tất cả sáu giai đoạn và không phải lúc nào cũng nhất quán. Nhưng ngay cả như vậy, những khó khăn trong việc đưa ra quyết định không nên phát sinh nhiều, bởi vì có một thuật toán từng bước. Mặc dù cuộc sống thường không đơn giản như vậy. Vậy thì khó khăn là gì?
Tại sao đôi khi khó đưa ra quyết định
Một số quyết định của bạn đơn giản đến mức bạn chấp nhận chúng mà không cần suy nghĩ. Nhưng phức tạp hoặc mơ hồ đòi hỏi sự chú ý nhiều hơn. Chúng bao gồm:
- Sự không chắc chắn: Nhiều sự thật và các biến có thể không được biết.
- Phức tạp: nhiều yếu tố liên quan đến nhau.
- Hậu quả của rủi ro cao: Ảnh hưởng của quyết định đến số phận của bạn và số phận của người khác có thể là đáng kể.
- Lựa chọn thay thế: Các lựa chọn thay thế khác nhau có thể phát sinh, mỗi trong số đó có những lợi thế, sự không chắc chắn và hậu quả riêng.
- Vấn đề giữa các cá nhân: bạn cần dự đoán người khác sẽ phản ứng thế nào với quyết định của bạn.
Trong đầu tôi, tất cả những điều này được thực hiện trong một giây, vì vậy bạn thậm chí không có thời gian để hiểu tại sao cảm giác nội tâm chua cay này xuất hiện. Một điều rõ ràng: quyết định càng phức tạp, bạn càng cần nhiều thời gian để suy nghĩ.
Cách học quyết định
Trước khi tiến hành giải pháp cho các vấn đề cụ thể, cần phát triển một cơ chế chung để đưa ra quyết định cân bằng. Nó bao gồm ba phần:
- Những gì bạn tập trung vào. Những gì bạn nghĩ định hình bạn là một người và thay đổi cảm xúc của bạn. Mỗi ngày nhiều người tập trung vào những gì họ không thể kiểm soát. Bạn có thể đưa ra quyết định dựa trên những gì bạn có, những gì bạn có thể ảnh hưởng.
- Quyết định không tập trung vào những gì không hoạt động. Nghe có vẻ lạ, nhưng đó là những gì mà hầu hết làm. Chúng tôi đã quá quen với việc đặt câu hỏi cho tất cả mọi thứ mà chúng tôi không chú ý làm thế nào, thay vì các giải pháp làm việc, trước hết chúng tôi làm việc thông qua những người không thực hiện.
- Đánh giá tình hình. Cuộc sống thay đổi mỗi ngày, bạn đang thay đổi, mọi người xung quanh và các tình huống nói chung. Một số vấn đề có thể không phải là vấn đề ở tất cả.
Nhưng đây là tất cả lý thuyết. Trong cuộc sống thực, chúng ta nghĩ về các loại cụ thể và thường bị giới hạn trong sự lựa chọn bởi nhiều yếu tố. Dưới đây là một số yêu cầu thực tế cho quá trình suy nghĩ sẽ cho phép mọi tình huống được xem xét cẩn thận và tỉnh táo hơn.
Đưa ra quyết định nhanh chóng
Vâng, trong trường hợp này nó có thể không phải là tốt nhất. Tuy nhiên, ngay cả một quyết định tồi tệ vẫn tốt hơn là suy nghĩ, trì hoãn trong vài ngày, vài tháng hoặc nhiều năm. Mọi người trong thời gian này tự điều hòa tâm lý với thực tế là sẽ không có quyết định nào được đưa ra.
Những người thành công, vĩ đại thường đưa ra quyết định nhanh chóng. Họ biết rằng những nghi ngờ và sợ hãi có thể phá hủy cả những chủ trương lớn nhất. Họ thay đổi và điều chỉnh kế hoạch của họ trên đường đi, được đào tạo trong quá trình.
Nếu bạn ghét công việc của mình, tại sao không quyết định ngay bây giờ để thay đổi nó? Đừng thay đổi, cụ thể là đưa ra quyết định. Điều này có nghĩa là bạn bắt đầu tìm kiếm một công việc khác, cải thiện kỹ năng của bạn và chuẩn bị mặt bằng. Nhưng quyết định được đưa ra ngay bây giờ, không cần phải kéo.
Thông thường chúng ta nghĩ theo một chuỗi như vậy: thu thập thông tin - phân tích - đánh giá - thu thập thông tin - phân tích - đánh giá. Và cứ thế đến vô cùng. Đưa ra quyết định (bạn đã biết rằng bạn cần thay đổi công việc bị ghét) ngay bây giờ và chỉ sau khi tìm kiếm thông tin sẽ giúp ích trong quá trình thực hiện kế hoạch.
Bạn càng chờ đợi, bạn sẽ càng đau khổ. Chịu đựng rằng bạn hoàn toàn hiểu tầm quan trọng của việc đưa ra quyết định, nhưng không có cách nào bạn chấp nhận nó.
Sau khi quyết định nhanh chóng, thu thập thông tin
Một lần nữa: không nhầm lẫn và trao đổi các điểm đầu tiên và thứ ba. Nếu bạn cần học tiếng Anh, hãy đưa ra quyết định ở đây và ngay bây giờ, và chỉ sau đó bắt đầu thu thập thông tin, tìm sách, hướng dẫn để đăng ký các khóa học (tất cả điều này có thể được thực hiện sau đó một phút).
Khi quyết định đã được đưa ra và mục tiêu đã được đặt ra, hãy thu thập tất cả các thông tin cần thiết, đưa ra một điều kiện sơ bộ: Tôi sẽ thực hiện bước quan trọng tiếp theo theo hướng này trong rất nhiều thời gian. Ví dụ, bạn quyết định học tiếng Anh vào buổi sáng, dành cho mình bốn giờ để tìm kiếm tất cả các thông tin cần thiết, và vào lúc sáu giờ tối, bạn quyết định gọi một vài trường tiếng Anh và chọn cho mình thời gian tốt nhất trong các lớp học, khoảng cách, v.v.
Phân tích các quyết định trong quá khứ
Điều quan trọng là phải hiểu hai điều:
- Tại sao bạn lại đưa ra quyết định tốt trong quá khứ?
- Tại sao bạn lại đưa ra quyết định tồi trong quá khứ?
Chuyện gì đã xảy ra sau đó? Những nguyên tắc bạn đã làm theo? Có lẽ khi bạn đưa ra quyết định nhanh chóng và trực giác, chúng là tốt nhất trong cuộc sống của bạn. Sau đó làm tương tự trong tương lai.
Phương pháp Tony Robbins
Bạn có thể tránh những thiếu sót có thể xảy ra khi đưa ra quyết định khi bạn có một hệ thống sẽ giúp bạn phân chia các tùy chọn và thấy trước những điểm yếu có thể có. Nó được gọi là OOC / EMR. Đây là phương pháp quyết định từ Tony Robbins. Ông áp dụng bốn quy tắc cho quá trình phát triển của nó.
Quy tắc một: tất cả các quyết định quan trọng hoặc khó khăn phải được thực hiện trên giấy.
Đừng làm điều đó trong đầu của bạn. Vì vậy, bạn cuối cùng sửa chữa những điều tương tự, không đạt được bất kỳ giải pháp. Cuộn suy nghĩ tạo ra áp lực và dẫn đến căng thẳng.
Hãy nhớ lại bản thân khi lần cuối cùng một thời gian rất dài đưa ra một quyết định quan trọng. Thay vào đó, họ không muốn chấp nhận nó. Nhiều tháng và thậm chí nhiều năm trôi qua, và mọi thứ không thành công. Nếu bạn lấy bút và giấy, một quyết định có thể được đưa ra trong một giờ.
Quy tắc hai: hiểu hoàn toàn rõ ràng những gì bạn cần, tại sao bạn muốn nó và làm thế nào có thể biết rằng bạn đã đạt được nó.
Bạn phải hiểu rõ những gì bạn muốn, mục tiêu là gì. Ngay cả khi nó hoàn toàn rõ ràng chính xác những gì bạn muốn, bạn có thể quên những lý do tại sao bạn muốn nó. TẠI SAO là những gì làm cho bạn làm theo quyết định của bạn. Đây là nơi mà động lực đến từ.
Nhận thông tin cụ thể nhất có thể về những gì bạn muốn, tại sao bạn cần nó và làm thế nào bạn sẽ biết khi bạn nhận được những gì bạn cần.
Quy tắc ba: quyết định dựa trên xác suất.
Đừng chờ đợi sự tự tin hoàn toàn và tuyệt đối. Trong hầu hết các trường hợp, bạn sẽ không bao giờ có được nó. Vì vậy, phải đưa nó cho chính họ.
Không ai có thể nói rõ ràng giải pháp sẽ có hậu quả gì. Có, bạn cần thu thập thông tin và phân tích nó, nhưng không ai có thể đảm bảo 100%.
Quy tắc thứ tư: ra quyết định là một sự làm rõ.
Trong hầu hết các trường hợp, có thể có một số kết quả. Tìm ra giải pháp nào sẽ mang lại lợi ích tối đa trong mọi lĩnh vực của cuộc sống. Đôi khi có những lợi ích mà bạn không thể nghĩ được.
Vì vậy, chúng tôi đã đến quá trình ra quyết định. Robbins gọi đó là tên viết tắt phức tạp của EP / EMR. Nó bao gồm các bước sau:
- Kết quả.
- Lựa chọn.
- Hậu quả.
- Lựa chọn đánh giá.
- Giảm sát thương.
- Quyết định.
Xem xét từng bước riêng biệt.
Kết quả
Tony Robbins bắt đầu bằng cách xác định kết quả mà anh ta muốn đạt được. Ông hỏi những câu hỏi sau:
- Kết quả là gì?
- Chính xác thì tôi muốn đạt được điều gì?
Nó giúp tạo ra sự rõ ràng về kết quả, cũng như ưu tiên chúng. Rốt cuộc, có thể có rất nhiều người trong số họ, và họ có thể mang lợi ích hoàn toàn khác nhau.
Robbins: "Suy nghĩ đầu tiên và chỉ sau đó trả lời."
Lựa chọn
Ông viết ra tất cả các lựa chọn, ngay cả những lựa chọn có vẻ lạ. Tại sao Tony nói rằng có một nguyên tắc: Tùy chọn One One không phải là một lựa chọn. Hai lựa chọn - một vấn đề nan giải. Ba lựa chọn - một sự lựa chọn.
Không thành vấn đề nếu bạn thích các tùy chọn này, chỉ cần viết chúng ra.
Hậu quả
Robbins đang cố gắng tìm ra hậu quả của từng lựa chọn mà anh ta đưa ra và mỗi người hỏi những câu hỏi sau:
- Những lợi thế và bất lợi của từng lựa chọn là gì?
- Tôi sẽ nhận được gì từ mỗi lựa chọn?
- Nó sẽ có giá bao nhiêu?
Đánh giá các lựa chọn
Đối với mỗi lựa chọn hoặc lựa chọn, Tony Robbins hỏi các câu hỏi sau:
- Kết quả nào bị ảnh hưởng? (đây là những gì chúng ta đã thảo luận trong đoạn đầu tiên)
- Làm thế nào quan trọng là những nhược điểm và lợi thế quan trọng trên thang điểm từ 1 đến 10?
- Xác suất từ 0 đến 100% là hậu quả tiêu cực hoặc tích cực sẽ phát sinh là gì?
- Những lợi ích cảm xúc hoặc hậu quả phát sinh nếu tôi chọn tùy chọn này?
Robbins sử dụng bước này để loại trừ các tùy chọn nhất định khỏi danh sách.
Giảm sát thương
Sau đó, ông xem xét hậu quả của những thiếu sót của từng lựa chọn còn lại. Đối với mỗi Tony Robbins tiến hành các cách thay thế động não để loại bỏ hoặc giảm thiệt hại.
Bạn có thể nghiêng về một lựa chọn, nhưng đồng thời biết rằng nó có nhược điểm. Đó là những gì giai đoạn này dành cho: suy nghĩ về cách làm giảm ảnh hưởng của họ.
Giải pháp
Robbins chọn một tùy chọn cung cấp sự tự tin tối đa trong việc đạt được kết quả và nhu cầu mong muốn dựa trên các hậu quả có thể xảy ra nhất.
Ông đề nghị các bước sau đây trong giai đoạn này:
- Chọn tùy chọn tốt nhất.
- Hoàn thành nó để nó được đảm bảo để làm việc.
- Tự quyết định rằng bất kể tùy chọn có hoạt động ở mức 100% hay không, nó sẽ dẫn đến chiến thắng (theo cách này bạn có thể ngừng bị dằn vặt bởi những suy nghĩ rằng bằng cách chọn một tùy chọn, chúng ta sẽ mất lựa chọn khác).
- Xây dựng kế hoạch thực hiện.
- Hãy hành động.
Bạn không có khả năng học cách đưa ra quyết định bằng cách nghiên cứu một vài phương pháp. Đây là một quá trình lâu dài. Những cuốn sách sau đây sẽ giúp tăng tốc nó.
- "Giải quyết vấn đề bằng các phương pháp của dịch vụ đặc biệt" Morgan Jones.
- Khúc xạ khúc xạ. Khoa học để thấy khác. Lotto Bo Lotto.
- Hướng dẫn cách nói dối. Tư duy phê phán trong thời kỳ hậu sự thật. Daniel Daniel Levitin.
- Làm thế nào để không phạm sai lầm. Sức mạnh của tư duy toán học Jordan Jordan Ellenberg.
- Tại sao chúng ta sai. Cạm bẫy của suy nghĩ trong hành động của Joseph Hallinan.
- Cạm bẫy suy nghĩ. Làm thế nào để đưa ra quyết định mà bạn sẽ không hối tiếc. Chip Chip Heath và Dan Heath.
- Các lãnh thổ của ảo tưởng. Những người thông minh mắc lỗi gì? R R R Dob Dobelli.
- Tư duy chủ động. Làm thế nào những câu hỏi đơn giản có thể tạo ra sự khác biệt trong công việc và cuộc sống của bạn.
- Cạm bẫy tinh thần tại nơi làm việc của Mark Goulston.
Bài viết này chỉ làm sáng tỏ một phần của một quá trình phức tạp như ra quyết định. Bạn có thể tìm hiểu thêm về nó trong khóa học miễn phí Quyết định của chúng tôi.
Chúng tôi đưa ra quyết định tất cả các thời gian. Đôi khi hơn một trăm trong số chúng có thể tích lũy trong một ngày, và tất cả chúng sẽ có một số hoặc hậu quả khác. Điều này chỉ có một điều: chất lượng của các quyết định quyết định chất lượng cuộc sống của chúng ta. Khi bạn đạt được thành thạo trong kinh doanh này, bạn sẽ đạt được thành công trong nhiều lĩnh vực. Chúng tôi chúc bạn may mắn!
5. Cố gắng tiết kiệm thời gian, tập trung vào trải nghiệm của người khác, thay vì lặp lại sai lầm của chính bạn.
Trước khi bạn mua một chiếc xe của một mô hình nhất định, bạn có thể nói chuyện với một người đã có mô hình này. Ý kiến và kinh nghiệm của người này có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian để đưa ra quyết định. Nếu bạn phải quyết định lựa chọn phương pháp điều trị nào, nếu bạn bị bệnh, thường rất hữu ích khi biết những ấn tượng cá nhân của những người đã trải qua điều trị như vậy. Các nhà nghiên cứu nói rằng nó giúp ích rất nhiều cho việc đưa ra quyết định, nhưng đồng thời họ cảnh báo bạn rằng thông tin bạn nhận được phải dựa trên sự thật.
Cách chọn màu nhuộm phù hợp
Để chọn màu nhuộm tóc phù hợp, bạn cần lấy tông màu tối hơn 1-2 điểm so với màu gốc. Trong trường hợp này, sắc thái biến đổi của các sợi sẽ không làm xáo trộn vẻ ngoài tự nhiên.
Khi chọn màu tóc bạn cần tập trung vào sự tự nhiên.
Ngoài ra, khi chọn màu tối ưu, người ta cần được hướng dẫn bởi các chỉ tiêu thẩm mỹ có tính đến không chỉ màu da, các sợi tự nhiên, mà còn cả sắc thái của mắt. Cần đánh giá toàn diện sự xuất hiện của chúng theo kiểu màu ấm và lạnh. Việc lựa chọn độ xù của tóc nên được thực hiện trên cơ sở kết luận được đưa ra, từ nguyên tắc ấm áp đến ấm áp, lạnh lùng đến lạnh lùng.
Có các quy tắc thẩm mỹ chung trên cơ sở dễ dàng chọn bất kỳ màu sơn nào:
- Những người có các loại màu chủ yếu là ấm áp sẽ phù hợp với các dải màu vàng và đồng. Màu mắt ấm áp bao gồm màu lục nhạt, xanh lá cây và màu lục nhạt.
- Không nên xem xét người sở hữu đôi mắt màu nâu, gần như đen hơn tóc đỏ. Giải pháp tối ưu sẽ là màu đen hoặc màu hạt dẻ.
- Với sự hiện diện của phát ban dị ứng trên mặt, mụn trứng cá và vòng tròn dưới mắt, nên tránh các sắc thái màu đỏ, điều này sẽ chỉ nhấn mạnh sự không hoàn hảo của da. Cũng không nên dùng màu sáng và tối.
- Đối với những người sở hữu hạnh phúc của màu đỏ vĩnh cửu, thì cần phải từ bỏ tông màu ấm áp của sơn và chuyển sự chú ý của họ sang các màu lạnh - cát, ashen và nâu.
Người có má hồng cần phải lựa chọn ủng hộ màu nhuộm lạnh của tóc
Cách giảm đến lỗi "không"
Để chọn màu nhuộm tóc, bạn nên xác định mục đích của màu, có thể là:
- vẽ tóc bạc,
- thay đổi hình ảnh
- mang lại sự tươi mới và tươi sáng cho màu sắc tự nhiên.
Trước khi bạn thay đổi ngoại hình, bạn cần phải suy nghĩ, trong một thời gian dài hoặc trong một khoảng thời gian ngắn, nó là bắt buộc.
Nhuộm tóc
Là một tác dụng ngắn hạn, kéo dài đến sáu tuần, các chế phẩm không ổn định được sử dụng, không thấm vào cấu trúc tóc, nhưng sơn bề mặt của nó.
Để có hiệu quả lâu dài, thuốc nhuộm phù hợp để thâm nhập vào cấu trúc tóc, phá hủy các sắc tố tự nhiên và tại vị trí của nó, cấy một trong những thứ của riêng bạn.
Để chắc chắn rằng màu được chọn chắc chắn phù hợp với ngoại hình và loại màu của từng cá nhân, người ta nên sử dụng dầu gội bóng hoặc sơn không amoniac để thực hiện nhuộm thử trước khi sơn màu bền lên tóc.
Hãy chắc chắn để kiểm tra thuốc nhuộm tóc
Ngày nay, các công nghệ hiện đại tại nhà có thể sử dụng các chất tạo màu với hiệu ứng tiết kiệm, dễ chuẩn bị và sử dụng. Sau khi sử dụng thuốc, do bổ sung các chất dinh dưỡng, tóc trở nên sáng bóng, mượt và khỏe mạnh.
Nếu hình ảnh được trình bày tương ứng với kết quả thu được, bạn có thể tiến hành nhuộm màu bằng sơn vĩnh viễn. Để có chất lượng cao và màu đồng nhất, nên liên hệ với các thợ làm tóc chuyên nghiệp.
Ngoài ra, để hiểu liệu màu sắc mong muốn có phù hợp với hình ảnh bên ngoài hay không, bạn có thể:
- làm một bộ tóc giả phù hợp với màu sắc phù hợp
- thay đổi màu tóc bằng Photoshop,
- thử trên tóc ở chế độ trực tuyến trên trang web của nhà sản xuất sơn.
Phù hợp với kiểu tóc trực tuyến
Công nghệ chuẩn bị tóc bạc để nhuộm và lựa chọn thuốc nhuộm phù hợp là chìa khóa để nhuộm thành công.
Cách sơn tóc màu xám với màu nâu nhạt hoặc đỏ
Tóc màu xám bị đổi màu hoàn toàn do thiếu sắc tố.
Trước sự vắng mặt của melanin, các vảy tóc màu xám được nâng lên, đảm bảo rửa sạch sơn nhanh chóng từ bên dưới do kích thước nhỏ của các phân tử sơn, khiến nó có thể dễ dàng xâm nhập vào các cánh cửa mở của lớp phủ ngoài của lớp không màu bên ngoài.
Để chọn màu nhuộm tóc mất đi vẻ đẹp trước đây, bạn cần tính đến tỷ lệ phần trăm của các sợi màu xám trên tổng số của chúng. Với một lượng tóc nhỏ, tùy thuộc vào sự thay đổi liên quan đến tuổi tác, bạn có thể sử dụng sơn thông thường để phù hợp với màu sắc tự nhiên, đảm bảo khả năng tàng hình của bộ rễ đang phát triển.
Với sự hiện diện của các sợi màu xám với số lượng lớn hơn năm mươi phần trăm, đáng để sử dụng các loại sơn bền bỉ với việc xử lý sơ bộ lớp phủ, để loại bỏ sự dày đặc, không cho phép sự xâm nhập của sơn, tiếp giáp các lớp biểu bì với nhau.
Che mái tóc màu xám không khó như vẻ ngoài của nó.
Thuốc nhuộm màu tự nhiên ở dạng henna và basma không thể tô lên tóc bạc. Ngoài ra, chúng còn tạo ra một sắc thái khó chịu, không thể xóa nhòa cho những sợi lông màu xám khó nhuộm hơn nữa.
Chuyên gia tư vấn
Điều đáng nhớ là tóc vàng có tác dụng làm mới và trẻ hóa hình ảnh của một người, trong khi màu tóc sẫm mang lại sự nghiêm trọng và hiệu quả cho vẻ ngoài, tăng nhẹ tuổi.
Do đó, các chuyên gia trong việc mô hình hóa hình ảnh được khuyến nghị để làm cho màu trên một hoặc nhiều màu nhạt hơn, giúp cho một người trông khỏe mạnh và tươi tắn, đồng thời vứt bỏ hàng chục năm khỏi vai.
Chọn màu nhuộm phù hợp
Đối với màu tóc sáng ban đầu là phù hợp:
Đối với nguồn tối
Bảng màu
Các nhà sản xuất sơn cung cấp một danh mục các sản phẩm của họ, được thiết kế dưới dạng thẻ farb, là một cuốn sách gấp với các mẫu tóc màu.
Bảng màu tóc
Mỗi mẫu tương ứng với một sơn với một tông màu cụ thể.
Để chọn thuốc nhuộm tóc phù hợp bạn cần tìm màu của sợi, gần với nguyên bản của nó. Mỗi mẫu được đánh số theo hai số. Chữ số đầu tiên xác định độ sâu của màu sắc và chữ số thứ hai - cường độ của bóng râm.
Màu tóc được chọn không được khác với màu gốc hơn hai màu. Tối ưu sẽ là sự lựa chọn của một tông màu nhẹ hơn.
Đôi khi nhà sản xuất thuốc tạo màu trong thẻ farf không đại diện cho tất cả các mẫu sản phẩm. Trong những trường hợp như vậy, một bảng đặc biệt với thông tin bổ sung nên được đặt trên bản đồ.
Mua thuốc nhuộm tóc
Trước đây, trước khi mua sơn nên xác định loại sản phẩm bạn dự định mua.
Sản phẩm chuyên nghiệp chỉ được bán trong các cửa hàng làm tóc chuyên nghiệp hoặc có thương hiệu.
Tiền có thể được tìm thấy trong các cửa hàng trực tuyến từ nhà sản xuất. Sơn nghiệp dư để sử dụng tại nhà, bao gồm cả tự nhiên, có thể được mua tại siêu thị.
Để chọn chính xác sắc thái của thuốc nhuộm tóc, bạn nên mua sản phẩm để sử dụng chuyên nghiệp. Tuy nhiên, điều đáng ghi nhớ là nhuộm màu với những loại sơn như vậy tốt hơn là được giao cho các chuyên gia.
Chuẩn bị màu tóc
Khi sử dụng loại mực không ổn định không cần chăm sóc tóc thêm trước khi làm thủ thuật. Thành phần của các loại thuốc này đã được cung cấp cho sự hiện diện của dầu dưỡng, dầu, mang lại cho mái tóc một vẻ ngoài khỏe mạnh và được chăm sóc tốt.
Nếu màu thực vật được sử dụng để thay đổi màu của các sợi, thì trước khi áp dụng chúng, điều quan trọng là phải gội và làm khô tóc một chút. Tuy nhiên, khi quyết định thay đổi cơ bản về ngoại hình bằng sơn bền, để áp dụng đồng đều cho các sợi, nên để tóc được bão hòa trước độ ẩm bằng cách đắp mặt nạ và dầu xả.
Ra quyết định duy nhất
Như rõ ràng từ chính tên, quyết định được đưa ra và công bố bởi một người, thường là ông chủ và tất cả các thành viên khác trong nhóm phải tuân theo và thực hiện mệnh lệnh. Mô hình này có cả ưu điểm và nhược điểm.
Ra quyết định nhanh. Nếu bạn sẵn sàng chịu trách nhiệm hoàn toàn và không nghi ngờ khả năng đưa ra quyết định của mình - cách duy nhất để nhanh nhất và thuận tiện nhất.
Giải pháp nhanh chóng cho các câu hỏi đơn giản. Đồng ý rằng không phải tất cả các câu hỏi đều yêu cầu xem xét nhóm chi tiết và lựa chọn giải pháp cẩn thận. Nhiều người chỉ yêu cầu một phản ứng nhanh chóng.
Ra quyết định nhanh trong trường hợp khẩn cấp.
Trong một số trường hợp, đơn giản là không có thời gian để tập hợp một cuộc họp và thảo luận về các giải pháp tốt nhất. Khi con tàu bốc cháy, tất cả các quyết định được đưa ra bởi thuyền trưởng.
Thiếu hiểu biết. Nếu bạn đưa ra quyết định một tay, thì có nguy cơ người khác sẽ không hiểu và do đó sẽ không thể thực hiện nó một cách định tính như khi đưa ra quyết định quản lý chung.
Hạn chế truy cập vào thông tin quan trọng.
Không có người nhìn thấy và hiểu biết tất cả, và bạn cũng không ngoại lệ. Đưa ra quyết định một mình, bạn đóng quyền truy cập vào thông tin quan trọng có thể ảnh hưởng đến tính chính xác của quyết định cuối cùng.
Hỗ trợ yếu. Mọi người sẵn sàng hỗ trợ và thực hiện các giải pháp mà chính họ đã phát triển hơn nhiều. Và nếu họ không tham gia vào việc ra quyết định và lập kế hoạch, tốt, bạn hiểu. Điều này đặc biệt đúng đối với các quyết định có ảnh hưởng mạnh mẽ đến nhóm, nhân viên càng ít tham gia vào việc đưa ra quyết định nghiêm túc, họ sẽ càng chống lại việc thực hiện nó.
Giải pháp một người cho vấn đề trên cơ sở tham vấn
Cách tiếp cận này giống với cách trước - chỉ một người đưa ra quyết định, nhưng chỉ sau một cuộc trò chuyện cá nhân với các thành viên khác trong nhóm, anh ta lắng nghe ý kiến của họ và nhận phản hồi về đề xuất của mình. Dưới đây là những ưu điểm và nhược điểm của nó.
Tốc độ ra quyết định. Là người quản lý, bạn có thể tham khảo số lượng nhân viên cần thiết và sau khi nhận được tất cả các thông tin cần thiết, hãy tiến hành hành động.
Mức độ nhận thức cao hơn. Ưu điểm là rõ ràng: nếu bạn nêu rõ các thành viên trong nhóm về bản chất của vấn đề và lắng nghe họ cẩn thận, bạn nên chuẩn bị tốt hơn để đưa ra quyết định so với phương pháp một đối một mà không cần tham khảo ý kiến.
Hỗ trợ và hiểu biết tuyệt vời. Những người mà bạn đã tham khảo ý kiến hiểu rõ hơn về nền tảng của các quyết định của bạn và hỗ trợ bạn nhiều hơn so với khi bạn đưa ra quyết định mà không cần tham khảo ý kiến.
Hỗ trợ yếu từ những người không tư vấn. Bạn không thể tin tưởng vào sự hỗ trợ của các thành viên trong nhóm không tham gia vào quá trình ra quyết định.
Sự vắng mặt của cuộc thảo luận này. Khi chỉ có bạn và một hoặc hai thành viên trong nhóm tham gia thảo luận, một cuộc thảo luận nhóm hiệu quả là không thể, trong đó các quan điểm khác nhau được so sánh, tia lửa sáng tạo được đưa ra, những ý tưởng hiệu quả mới xuất hiện và hình thành.
Khó khăn trong việc giải thích quyết định của mình. Vì bạn tham khảo ý kiến các thành viên trong nhóm một cách riêng biệt, chỉ có bạn biết tất cả các quan điểm, trong khi những người khác không có một bức tranh hoàn chỉnh về những gì đang xảy ra. Do đó, bạn sẽ khó giải thích với đồng nghiệp tại sao bạn lại đưa ra quyết định này, đặc biệt là nếu nó thay đổi mạnh mẽ nhiều lần.
Ra quyết định theo đa số đơn giản
Không khó để đưa ra quyết định bằng đa số phiếu bầu đơn giản - nếu 50% nhóm cộng với một người bỏ phiếu cho quyết định đề xuất, điều đó có nghĩa là cả nhóm đã đưa ra quyết định này. Ví dụ, năm trên chín người chọn tùy chọn A và bốn người còn lại chọn tùy chọn B. Do đó, tùy chọn A trở thành quyết định của nhóm. Và bây giờ về những lợi thế và bất lợi của mô hình này.
Dễ bỏ phiếu. Tất cả nhân viên đều biết cách bỏ phiếu - họ đã làm điều đó nhiều lần. Anh ta giơ tay, lớn tiếng nói "Có" hoặc "Không" - và mánh khóe nằm trong chiếc mũ!
Sự tham gia của tất cả các thành viên của nhóm. Trái ngược với cách tiếp cận một phía, một quyết định đa số thường bao gồm một cuộc thảo luận nhóm theo sau là sự lựa chọn các ý tưởng.
Thúc đẩy tổ chức các nhóm lớn. Khi một số lượng lớn người tham gia vào một doanh nghiệp chung, việc ra quyết định theo đa số cho kết quả tuyệt vời do sự đơn giản và hiệu quả của quy trình bỏ phiếu.
Nó tạo ra một bầu không khí của người chiến thắng và kẻ thua cuộc. Rất thường xuyên, những người trong thiểu số cảm thấy như kẻ thua cuộc. Ngay cả khi đa số không hả hê, những người thua cuộc thường đứng đối lập và không ủng hộ quyết định, điều này gây ra vấn đề lớn trong nhóm làm việc.
Giảm sự sáng tạo và linh hoạt của những người ra quyết định. Nhiệm vụ đầu tiên trong việc quyết định theo đa số phiếu là lựa chọn các lựa chọn bỏ phiếu. Nếu sự lựa chọn quá lớn, rất khó để đưa ra quyết định bằng cách bỏ phiếu. Do đó, các nhóm thường cố gắng giới hạn số lượng tùy chọn một cách giả tạo, chia chúng thành các loại. Đồng thời, cuộc thảo luận và sự xuất hiện của các lựa chọn thậm chí tốt hơn do kết hợp một số đề xuất hy sinh tính hiệu quả của phiếu bầu - ví dụ, kết luận rằng giải pháp tốt nhất sẽ không phải là lựa chọn A hoặc B, mà là sự kết hợp của chúng.
Ra quyết định bằng sự đồng thuận
Sự đồng thuận từ thường được sử dụng không chính xác. Đồng thuận không có nghĩa là đa số hoặc đại đa số đồng ý với các điều khoản của quyết định. Nó cũng không có nghĩa là sự đồng ý của tất cả - sự đồng ý nhất trí. Một quyết định được đưa ra bởi sự đồng thuận là một quyết định mà mọi người đều ủng hộ. Hỗ trợ là từ khóa ở đây. Một số người tham gia có thể không đồng ý với quyết định của nhóm, nhưng họ vẫn sẵn sàng thực hiện nó. Đồng thuận đạt được bằng cách tham gia tập thể. Dưới đây là những ưu điểm và nhược điểm của mô hình này.
Tôi quyết định bắt đầu mô tả với những thiếu sót để bạn sẽ hiểu những khó khăn có thể xảy ra trước khi bạn nhìn thấy những khía cạnh tích cực của phương pháp này.
Phải mất rất nhiều thời gian. Các quyết định được đưa ra bởi sự đồng thuận thường đòi hỏi hoạt động đáng kể và tính linh hoạt của những người tham gia thảo luận tập thể. Kết quả không xuất hiện ngay lập tức.
Yêu cầu trình độ giao tiếp cao. Khi tôi đề cập đến yếu tố này, một số người thắc mắc tại sao tôi lại gán cho nó công đức. Lý do là hầu hết mọi người không có đủ khả năng giao tiếp hiệu quả - lắng nghe cẩn thận, nói rõ ràng và thể hiện suy nghĩ của họ một cách xây dựng. Hầu hết tranh luận, bảo vệ vị trí của họ, không nghe thấy người khác và không bao giờ đưa ra ý tưởng để giải quyết sự khác biệt. Hành vi như vậy có thể làm hỏng quá trình đạt được sự đồng thuận.
Không thể chấp nhận cho các nhóm rất lớn. Nhóm làm việc càng lớn (thường là nếu có hơn mười người), càng khó đạt được sự đồng thuận. Trong các nhóm như vậy rất khó để lắng nghe ý kiến của mọi người, và xác suất chia nhóm thành hai phe đối lập là rất lớn.
Đảm bảo hiệu suất. Các quyết định được đưa ra bởi sự đồng thuận đòi hỏi rất nhiều sự tham gia. Nhóm sẽ không hoàn thành công việc cho đến khi mỗi thành viên của nhóm bày tỏ to và rõ ràng sự sẵn sàng của họ để hỗ trợ quyết định. Và như câu tục ngữ, thì dỗ dành là quý hơn tiền.
Tốc độ thực hiện quyết định. Với cách tiếp cận duy nhất, các quyết định được đưa ra nhanh chóng, nhưng chậm được thực hiện. Ra quyết định chậm với sự giúp đỡ của sự đồng thuận thường được bù đắp bằng cách thực hiện nhanh chóng, vì tất cả những người tham gia đều biết nên làm gì để thực hiện nó.
Cải thiện kỹ năng giải quyết vấn đề. Càng nhiều thành viên của các nhóm làm việc đưa ra quyết định bằng sự đồng thuận, kỹ năng giải quyết vấn đề của họ càng cao.
Ra quyết định tư vấn
Với phương pháp tư vấn, quyết định cuối cùng được đưa ra bởi một người, đó là người quản lý, nhưng anh ta làm điều này với sự giúp đỡ của các thành viên trong nhóm, người cung cấp cho anh ta sự trợ giúp thông tin.
Hiểu biết sâu sắc về giải pháp. Vì tất cả các thành viên trong nhóm trực tiếp giúp phát triển giải pháp, họ hiểu rõ nó sẽ ở dạng cuối cùng và có thể đưa ra lý do, hiểu sự tiến hóa của nó trong quá trình thảo luận và đánh giá đóng góp cá nhân của họ. Độ sâu của sự hiểu biết này gần như đảm bảo sự hỗ trợ tiếp theo của quyết định.
Cung cấp thông tin toàn diện cho người quản lý đưa ra quyết định cuối cùng. Một trong những ưu điểm chính của phương pháp tư vấn là sự tham gia của tất cả các thành viên trong nhóm trong việc ra quyết định cuối cùng. Thảo luận nhóm thường tạo ra nhiều quan điểm khác nhau, khi những người tham gia kích thích sáng tạo lẫn nhau.
Cấu trúc quy trình đảm bảo sự tham gia tối đa của tất cả những người tham gia vào việc ra quyết định. Quy trình có tổ chức này giúp lôi kéo tất cả các thành viên của nhóm vào việc ra quyết định. Một quy trình có cấu trúc cho phép các cuộc thảo luận hiệu quả và đưa ra quyết định hiệu quả.
Yêu cầu người quản lý phải có kỹ năng lắng nghe và tạo điều kiện tích cực. Nếu người quản lý quyết định đã quyết định tất cả mọi thứ cho mình, anh ta không nên sử dụng phương pháp tư vấn chỉ để nhận được phước lành của nhóm. Điều này sẽ không cho kết quả tích cực. Mọi người nhìn qua chiến thuật này. Họ sẽ cảm thấy rằng bạn không muốn lắng nghe những quan điểm khác nhau và sẽ bị xúc phạm bởi nỗ lực của bạn để đánh lừa họ. Tốt hơn tiết kiệm thời gian và sử dụng phương pháp ra quyết định duy nhất.
Sự vắng mặt của một người ra quyết định. Trong một số đội, ví dụ, mục tiêu hoặc dự án, không có người nào được ủy quyền để đưa ra quyết định cuối cùng. Các chức năng của trưởng nhóm, như một quy luật, được giảm xuống để phối hợp và tạo điều kiện, nhưng không phải để quản lý. Do đó, trừ khi nhóm chỉ định một người ra quyết định, nó sẽ không thể thực hiện một phương pháp tư vấn.
Các nhóm nên định kỳ sử dụng các hình thức ra quyết định tập thể, đặc biệt là sự đồng thuận và phương pháp tư vấn. Nhưng nhiệm vụ chính của bạn là làm quen với tất cả năm phương pháp ra quyết định cơ bản.
Hãy chú ý đến các chương trình đào tạo của chúng tôi:
Cách chọn thuốc nhuộm tóc: sự tinh tế, bí mật, mẹo vặt
Bây giờ thật khó để tìm thấy một người phụ nữ chưa thử nghiệm màu tóc của mình ít nhất một lần trong đời. Hầu như mọi giới tính công bằng đều quen thuộc với tông màu, và nhiều phụ nữ đang tự hỏi làm thế nào để chọn thuốc nhuộm tóc, để nó không làm hỏng tóc và phù hợp lý tưởng với màu xoăn tự nhiên. Hãy thử tìm hiểu xem.
Thuốc nhuộm tự nhiên: ưu điểm và nhược điểm
Thuốc nhuộm tự nhiên được coi là những chất được khai thác trong tự nhiên và không có nguồn gốc nhân tạo. Chúng được sử dụng bởi tổ tiên xa xôi của chúng tôi.
Màu tóc tự nhiên bao gồm:
- lá móng
- Basma
- thảo mộc màu (hoa cúc, cây xô thơm),
- vỏ cây sồi,
- lá trà,
- hành tây bóc vỏ,
- Nước chanh là một chất làm sáng tự nhiên.
Những công cụ như vậy tuyệt đối an toàn cho tóc: chúng không chỉ tạo màu mà còn nuôi dưỡng tóc, giúp tóc chắc khỏe và dày hơn.
Các thuốc nhuộm tự nhiên phổ biến nhất được coi là henna và basma. Đây là nghiền thành bột thảo mộc Ấn Độ. Henna cho màu đỏ đồng, Basma - màu tối, sô cô la và hạt dẻ. Điều đặc biệt của việc sử dụng Basma là nếu bạn sử dụng nó mà không có henna, nó sẽ sơn tóc màu xanh lá cây bẩn.
Ưu điểm của thuốc nhuộm tự nhiên:
- thân thiện với môi trường
- an toàn,
- ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của những lọn tóc,
- Họ làm cho nó có thể bóng tóc, mà không thay đổi màu sắc, mà không gây hại cho bóng đèn.
- henna và basma có thể làm khô tóc của họ,
- Sau henna, không có màu nào khác có thể được sử dụng.
- hạn chế lựa chọn màu sắc
- một tông màu mờ nhạt (không thể sơn lại từ một cô gái tóc nâu thành một cô gái tóc vàng bằng cách sử dụng những món quà của thiên nhiên).
Sơn hóa học: ưu điểm và nhược điểm
Tất cả những gì bạn nhìn thấy trên kệ của bất kỳ cửa hàng mỹ phẩm và hóa chất gia dụng - thuốc nhuộm hóa học. Tô màu với sự giúp đỡ của họ được thực hiện bởi sự tương tác của sơn và tác nhân oxy hóa (hydro peroxide), đi kèm trong một bộ. Kết quả là bất kỳ bóng râm - từ tối đến sáng.
Tất cả các màu được chia thành ba nhóm:
Cái nào bạn chọn phụ thuộc vào mục tiêu bạn đang theo đuổi.
Sơn không bền (cấp 1)
Những sản phẩm này bao gồm dầu gội nhuộm và dầu dưỡng. Chúng được tạo ra để tạo màu cho tóc tự nhiên, nhưng không để lại màu ngược lại.
Ưu điểm của thuốc nhuộm không ổn định là chúng không làm hỏng tóc, dễ dàng được gội sạch (5-8 chuyến đi tắm), tạo cho các lọn tóc một màu đẹp phong phú.
Nhược điểm là sức mạnh của chúng thường không đủ để vẽ tóc đen, và chúng cũng bất lực trên tóc bạc.
Thuốc nhuộm bán (cấp 2)
Thuốc nhuộm bán vĩnh viễn mạnh hơn thuốc nhuộm không ổn định - kết quả của chúng có thể lưu lại trên tóc đến ba tháng. Chúng là chất lượng sơn khá cao trên tóc màu xám và tôi có thể thay đổi màu tóc thành nhiều tông màu. Tuy nhiên, ảnh hưởng của họ đối với cấu trúc của các lọn tóc là không thuận lợi. Chúng làm hỏng tóc không nhiều như thuốc nhuộm vĩnh viễn, nhưng không an toàn như không ổn định.
- L đúcOreal Đúc bóng,
- Estel de Luxe Sense,
- Schwarzkopf Igora Rung.
Sơn bền (vĩnh viễn) (cấp 3)
Kiên trì là những thuốc nhuộm có thành phần amoniac và hydro peroxide. Chúng khá hung dữ và ảnh hưởng tiêu cực đến tóc, mặc dù với sự giúp đỡ của chúng, bạn có thể đạt được sự làm rõ của tóc sẫm màu bằng 4-5 tông màu.
Sơn vật lý
Những thuốc nhuộm này (cấp 0) là tạm thời, vì sắc tố của chúng không tương tác với keratin bên trong tóc, và do đó, màu được rửa sạch rất nhanh.
Chúng được lựa chọn bởi những người chưa sẵn sàng cho sự thay đổi triệt để. Chúng không chứa ammonia hoặc peroxide. Họ không thể sơn tóc theo màu tự nhiên đối diện. Nhưng thuốc nhuộm như vậy là an toàn cho tóc - chúng không xâm nhập vào cấu trúc tóc và nhanh chóng đi, nó là đủ để gội đầu của bạn từ 2 - 5 lần.
Những công cụ này được thiết kế cho những người muốn thay đổi thường xuyên - những người sáng tạo, hoạt hình, diễn viên, phụ nữ gây sốc và những người yêu thích hình ảnh mới.
1 bước. Quyết định một nhiệm vụ
Nếu bạn muốn thay đổi mạnh mẽ màu tóc và tin chắc rằng màu này sẽ phù hợp với bạn, thì, không ngần ngại, hãy mua thuốc nhuộm hóa học kháng (hoặc bán kháng). Nhưng điều quan trọng cần nhớ là tóc đen rất khó để đạt được màu sắc ghi trên bao bì, đặc biệt nếu bạn là một cô gái tóc nâu mơ ước trở thành một cô gái tóc vàng bạch kim.
Nếu kế hoạch của bạn chỉ bao gồm thử nghiệm với màu sắc, mà không thay đổi hoàn toàn, thì bạn có thể chọn sơn vật lý hoặc tint balsam.
Bước 2. Nghiên cứu thành phần
Khi chọn thuốc nhuộm tóc hóa học, đặc biệt chú ý đến thành phần. Nếu thuốc nhuộm tự nhiên không làm hỏng tóc, thì việc lựa chọn sai sơn tổng hợp có thể dẫn đến kết quả thảm hại.
- Hãy chú ý đến tỷ lệ phần trăm của hydrogen peroxide. Nó càng nhỏ, sơn càng an toàn cho nang lông. Chọn một sản phẩm có hàm lượng peroxide từ 6 đến 9%.
- Tốt hơn là chọn sơn không có amoniac trong thành phần. Tương tự như vậy sơn tồi tệ hơn trên tóc, nhưng sau khi sử dụng chúng, không khô và chẻ ngọn sẽ xuất hiện.
- Sẽ rất tốt nếu thành phần có chứa các thành phần như dầu, vitamin B, protein, các yếu tố để bảo vệ chống lại bức xạ UV.
- Đọc kỹ thành phần! Nếu nó chứa muối của kim loại nặng (kẽm, chì, mangan), tốt hơn là từ chối mua.
- Đặc biệt chú ý đến thời hạn sử dụng. Nếu sản phẩm quá hạn ít nhất một tháng, bạn không nên mua nó, vì theo thời gian, các thành phần hóa học của sơn phản ứng và có thể hoạt động không thể đoán trước. Tốt nhất, bạn sẽ không có được sắc thái bạn muốn.
Bước 3. Chúng tôi chọn màu và sắc độ của thuốc nhuộm tóc
Chọn màu sơn phù hợp là rất quan trọng, đặc biệt là khi nói đến một loại thuốc nhuộm vĩnh viễn. Trước khi bạn đi đến cửa hàng, trả lời các câu hỏi sau đây.
- Bạn có mái tóc màu xám?
- Bạn đã vẽ tóc sớm hơn?
- Bạn đã làm henna hoặc basma nhuộm?
- Màu tóc tự nhiên của bạn là gì?
- Bạn muốn có được sắc thái nào?
Sau khi phân tích câu trả lời của bạn, bạn sẽ hiểu rõ hơn những gì bạn cần - sơn vĩnh viễn hay không, tối hay sáng. Nếu trước đây bạn đã vẽ những lọn tóc bằng henna, thì tốt hơn hết là không nên sơn lại bằng sơn chống cho đến khi bạn có một màu tự nhiên.
Nhưng làm thế nào để chọn đúng tông màu sơn? Thông thường trên tất cả các gói, nhà sản xuất đưa ra một bảng thay đổi màu tóc gần đúng do nhuộm. Tất nhiên, màu tóc tự nhiên của các lọn tóc càng nhẹ, màu nhuộm sẽ càng mạnh và sáng hơn.
Chúng tôi chọn tông màu cho loại màu
Mọi người đều biết rằng phụ nữ được chia thành bốn nhóm màu:
Mỗi nhóm có những đặc điểm riêng và sự khác biệt đặc trưng. Màu tóc cũng khác nhau đối với tất cả các nhóm, nói cách khác, phù hợp với một cô gái mùa xuân sẽ không phù hợp với một quý cô mùa thu.
Những người đẹp lãng mạn này thường có làn da sáng với một chút sữa nướng và đôi mắt xanh (xanh nhạt, xanh nhạt). Màu tóc có thể là màu vàng nhạt và lúa mì, nhưng nó không bao giờ có màu đỏ hoặc đen. Theo đó, khi chọn sơn, đáng để bắt đầu từ điều này.
Mùa xuân lady phù hợp với sắc thái:
- hạt dẻ,
- vàng-đỏ,
- ấm áp tươi sáng
- lúa mì và rơm,
- màu nâu nhạt
Sự lựa chọn tốt nhất sẽ là màu nâu vàng gần với màu tự nhiên.
Loại này phổ biến nhất ở Nga được đặc trưng bởi đôi mắt màu xanh lam, xám hoặc nâu nhạt và da màu ô liu hoặc hồng nhạt. Người đẹp mùa hè thường trở thành chủ nhân của mái tóc nâu nhạt, nhưng họ cũng có những lọn tóc trắng phong phú.
Cô gái "Mùa hè" phù hợp với các màu sơn sau:
Thật dễ dàng để đoán ra rằng mùa thu mùa hè là một loại màu ấm áp. Chủ nhân của nó nổi tiếng với đôi mắt màu nâu sáng hoặc xanh lá cây, sáng hoặc ngược lại, làn da tối màu với tông màu vàng và tàn nhang, tóc đỏ hoặc nâu. Màu sắc của các quý cô mùa thu là màu đỏ. Cô phù hợp với tất cả các sắc thái của anh.
Sơn màu cho nữ Thu:
Loại màu này thường được gọi là lạnh. Người đẹp mùa đông thường có đôi mắt đen (đen, sô cô la, nâu sẫm) và tóc đen (đen, sô cô la, tóc nâu sẫm). Da có thể có màu trắng sứ hoặc nâu.
Phụ nữ mùa đông có thể thử nghiệm với màu tóc. Chúng sáng và bắt mắt, và màu của những lọn tóc của chúng phải giống nhau. Chúng phù hợp:
Chọn thuốc nhuộm tóc theo thang màu quốc tế
Hãy chú ý! Khuyến cáo người dùng! Để chống rụng tóc, độc giả của chúng tôi đã phát hiện ra một công cụ tuyệt vời. Đây là một phương thuốc tự nhiên 100%, chỉ dựa trên các loại thảo mộc và được pha trộn theo cách sao cho hiệu quả nhất với căn bệnh này. Sản phẩm sẽ giúp phục hồi nhanh chóng và hiệu quả sự phát triển của tóc, giúp chúng sạch và mượt.
Vì thuốc chỉ bao gồm các loại thảo mộc, nó không có tác dụng phụ. Giúp tóc của bạn ... "
Thế giới đã thông qua một biểu đồ duy nhất về màu tóc để đơn giản hóa việc lựa chọn màu sắc tông màu. Quy mô này được sử dụng, theo quy định, đối với thuốc nhuộm tóc chuyên nghiệp và nhuộm salon, nhưng biết các nguyên tắc làm việc với nó, bạn sẽ dễ dàng hơn trong việc xác định nên chọn màu nào.
Quy mô quốc tế cung cấp 12 cấp độ màu tóc tự nhiên. Chúng được trình bày trong bảng dưới đây. Bạn nên chọn màu của bạn hoặc càng gần càng tốt với nó.
Bây giờ quyết định những gì bạn muốn - thay đổi hoàn toàn hoặc chỉ làm bóng màu tóc tự nhiên. Nếu bạn không muốn sơn lại, thì bạn nên chọn màu sơn, số bắt đầu bằng "số của bạn".
Số thứ hai (và thứ ba) trong số sơn có nghĩa là gì? Đây là số lượng sắc độ và với chữ số đầu tiên, chúng thường được phân tách bằng dấu chấm hoặc thanh phân số.
Chỉ có 9 sắc thái:
Nếu có hai chữ số sau dấu phân cách, điều đó có nghĩa là màu sơn phức tạp hơn, có thêm một số phụ.
Bằng cách tương tự với các số, một số nhà sản xuất sử dụng đánh số chữ cái.
Nó trông như thế này:
4 cách để nhanh chóng quyết định màu tóc phù hợp
Tác giả Irina Luneva Ngày Ngày 28 tháng 4 năm 2016
Khi chọn thuốc nhuộm tóc nên được hướng dẫn bởi một quy tắc quan trọng được tạo ra bởi chính tự nhiên. Màu sắc của các sợi được đặt theo di truyền khi thụ thai một cuộc sống mới, tùy thuộc vào loại da.
Màu tóc đặt di truyền
Màu sắc của tóc kèm theo sắc tố - melanin. Da vàng tương ứng với tóc vàng, da trắng và hồng là đỏ. Tóc nâu có làn da với tông màu đỏ và ngăm đen - với ô liu.
Cách chọn màu sơn cho tóc
Nhiều cô gái nghĩ về việc nên chọn màu tóc nào trước khi nhuộm để cô ấy nhuộm hoàn toàn các sợi, trong một thời gian dài để giữ một màu sáng và bóng.
Để chọn tông màu và màu sắc phù hợp, bạn cần xác định màu xoăn tự nhiên của mình, tìm ra kiểu màu xuất hiện. Điều này đặc biệt quan trọng nếu tóc có ánh sáng đỏ, gần như đen hoặc xám.
Xem xét làm thế nào để chọn một thuốc nhuộm tóc tùy thuộc vào loại hình, cấu trúc của chúng và kết quả mong muốn sau khi nhuộm.
Xác định loại màu xuất hiện trước khi mua sơn
Để chọn đúng màu và màu mong muốn, trước tiên bạn cần quyết định loại màu da, mắt và tóc. Điều này có thể dễ dàng thực hiện ở nhà, đứng trước gương.
Ngược lại, nó được chia thành ấm và lạnh, và theo tên - vào mùa đông, mùa xuân, mùa thu và mùa hè. Ở những cô gái thuộc loại ấm áp, da thường có màu rám nắng, mắt nâu, xanh lá cây hoặc nâu.
Những quý cô thuộc loại màu lạnh được phân biệt bởi làn da màu trắng sữa với đôi mắt ửng hồng, xanh hoặc xám.
Màu sắc mùa thu
Những cô gái như vậy thường có mái tóc đỏ, đỏ với nhiều sắc độ khác nhau: đồng, vàng, hạt dẻ. Bạn có thể làm cho sắc thái của bạn sáng hơn bằng cách chọn một màu, hoặc thay đổi nó thành một màu tối hơn. Để chọn loại sơn phù hợp, bạn phải chọn khi mua tông màu hạt dẻ, vàng đồng, mật ong. Thích hợp để tô màu theo loại màu và màu đen.
Kiểu màu mùa hè
Những sợi màu của chúng ở những phụ nữ này thường là chuột, bẩn, tro hoặc vàng nhạt. Nó là tốt hơn cho họ để làm nổi bật, làm nổi bật các lọn tóc riêng lẻ trên khuôn mặt, hoặc chọn bất kỳ sắc thái của màu vàng để tô màu. Tông màu tro, bạch kim, cát vàng hoặc màu trắng được khuyến khích. Màu đỏ rực sẽ làm cho khuôn mặt trở nên nhạt nhòa, màu tối của màu cũng không đáng mua.
Lựa chọn sơn theo mức độ kháng
Khi đã quyết định màu sơn, bạn cũng nên quyết định mức độ bền của thuốc nhuộm để chọn nhuộm tại nhà. Theo tiêu chí này, các phương tiện sau đây được phân biệt:
- Vĩnh viễn bền bỉ - chứa ammonia và hydro peroxide trong chế phẩm, đảm bảo màu sắc bền lâu trong vài tuần. Thích hợp cho những người có màu đỏ tươi, hạt dẻ, đen hoặc xám.
- Chuyên nghiệp - chứa các thành phần đặc biệt ngăn ngừa thiệt hại cho cấu trúc trong quá trình ứng dụng. Tỷ lệ amoniac trong chúng giảm, nhưng điều này không ảnh hưởng đến tông màu và độ bền đã chọn. Màu sắc kéo dài từ 3 đến 5 tuần.
- Bán cố định (thuốc bổ) - được chọn để thay đổi âm sắc một chút, bằng 2-3 vị trí. Có thể sơn không quá 50% tóc màu xám, không chứa peroxide và ammonia. Tốt hơn là mua chúng sau khi tham khảo ý kiến với một thợ làm tóc.
- Bán kháng - không làm hỏng cấu trúc của các lọn tóc do hàm lượng amoniac thấp. Màu sau khi nhuộm trở nên sáng hơn, bão hòa hơn.
- Shading - an toàn nhất, nếu áp dụng đúng, theo hướng dẫn. Không chứa amoniac, có sẵn ở dạng dầu dưỡng, dầu gội. Thích hợp cho tóc đen và vàng, tạo bóng đẹp trong thời gian ngắn.
- Tự nhiên (henna, basma, thuốc sắc của thảo mộc, vỏ cây sồi) - cho phép bạn có được màu đỏ, vàng hoặc đen, mà không làm hại tóc. Sau khi nhuộm tóc có thể thay đổi tông màu thành màu đồng, đỏ-đỏ, nâu, tùy thuộc vào công thức.
Thương hiệu phổ biến và đã được chứng minh
Các nhà tạo mẫu khuyên - tốt hơn là nên nhuộm tại nhà để mua sơn từ các nhà sản xuất nổi tiếng, những người chịu trách nhiệm về chất lượng sản phẩm của họ. Quỹ của họ có hướng dẫn bằng tiếng Nga, găng tay dùng một lần, lọ để trộn chất oxy hóa và thành phần tạo màu.
Các chuyên gia giới thiệu các thương hiệu sau:
- "L'Oreal" - giữ màu trong một thời gian dài, có một loại son dưỡng chăm sóc bạn trong hộp và không làm quá tóc
- "Garnier" - có một bảng màu rộng, bất kỳ sắc thái nào cũng tồn tại trong một thời gian dài. Thích hợp để nhuộm màu đỏ, nâu, ashen hoặc đen, không chứa amoniac.
- "Estelle" - chứa trong thành phần của vitamin, keratin, chăm sóc các lọn tóc trong quá trình nhuộm. Tốt nhất là mua nó với sự hiện diện của tóc màu xám hoặc thay đổi màu sắc bằng 2-3 tông màu.
- "Vella" - phổ biến do thành phần nhẹ nhàng, chứa vitamin và huyết thanh chăm sóc.
- "Palet" - cho màu sắc bền, được các cô gái tóc vàng yêu thích cho bảng màu sáng phong phú.
- "Sjöss" - được coi là một loại sơn chuyên nghiệp, chăm sóc cẩn thận cho các sợi. Tốt nhất của tất cả cho phép bạn chọn màu bóng mong muốn.
Giải mã số trên bao bì bằng sơn
Sẽ dễ dàng hơn cho những người thay đổi mạnh mẽ màu tóc của họ để xác định các mẫu trên sơn. Nhưng việc thay đổi 1-2 tông màu đòi hỏi phải nghiên cứu kỹ về bao bì, tìm ra sắc thái phù hợp theo số lượng. Hiểu dữ liệu là dễ dàng nếu bạn biết những gì được giải mã bằng số. Tìm một hộp có màu phù hợp trong danh mục hoặc trên kệ của cửa hàng, bạn nên tính đến những điều sau đây.
Chữ số đầu tiên cho điểm chỉ mức độ bão hòa màu. Con số càng nhỏ, tông màu càng đậm:
- Đen
- Hạt dẻ rất tối.
- Hạt dẻ tối (màu nâu).
- Màu hạt dẻ (nâu).
- Nâu nhạt
- Tóc vàng sẫm.
- Tóc vàng
- Tông màu vàng nhạt.
- Tóc vàng
- Tóc vàng mãnh liệt.
Các con số sau điểm đầu tiên là sắc thái và mức độ tự nhiên của màu sắc. Họ đi từ 0 đến 8.
- Bảng màu tự nhiên.
- Ashen.
- Quả lê.
- Vàng (vàng).
- Đồng (màu đỏ).
- Màu đỏ (gỗ gụ).
- Tím.
- Nâu (hạt dẻ).
- Sô cô la.
Thông thường trên hộp, việc đánh số trông như thế này: 8,34 hoặc 9,1.
Mẹo để áp dụng các thành phần thuốc nhuộm
Chọn màu phù hợp để nhuộm tại nhà, bạn cần trộn nó một cách chính xác và áp dụng nó trên tóc của bạn. Sẽ thuận tiện hơn khi lấy ai đó làm trợ lý, mua một chiếc bàn chải đặc biệt, áo choàng để bảo vệ khỏi vết sơn trên quần áo. Chuyên gia khuyên:
- Các sợi màu tối phải được đổi màu trước, nếu không sơn sẽ không bị mất màu. Quy tắc này đặc biệt quan trọng đối với những người ngăm đen muốn có được màu sáng.
- Nếu sự thay đổi màu xảy ra lần đầu tiên, bạn có thể vẽ một sợi không rõ ràng. Vì vậy, nó sẽ rõ ràng những gì xảy ra cuối cùng.
- Khi nhuộm lại, chỉ áp dụng các thành phần cho rễ đã trưởng thành, để không đốt cháy các sợi và không để quá nhiều chúng.
- Nếu tóc màu xám trên đầu một chút, bạn có thể chọn tông màu tối và đen. Nếu hơn 30% - màu nâu sẫm, hạt dẻ sẽ làm. Nếu có nhiều lông màu xám, sẽ rất khó để tự vẽ chúng. Tốt hơn là làm điều này với một bậc thầy có kinh nghiệm trong cabin, để tránh sai lầm.
- Khi mua sơn, chú ý đến tỷ lệ phần trăm của amoniac, hydro peroxide. Đối với chủ sở hữu của sợi bị hư hỏng hoặc khô, mẹo giòn, tốt hơn là sử dụng các công thức không chứa amoniac và các chế phẩm màu.
- Vẽ trên bao bì không phải lúc nào cũng trùng với kết quả cuối cùng, vì vậy điều quan trọng là phải xác định màu sắc tự nhiên một cách chính xác nhất, đọc các khuyến nghị trên hộp.
Làm theo tất cả những lời khuyên này, bạn có thể dễ dàng chọn màu sơn phù hợp với chất lượng và màu sắc, biến đổi từ một phụ nữ tóc nâu hoặc tóc nâu thành một người đẹp tóc vàng, tóc đỏ, tóc vàng, trở thành một quý cô béo với những lọn tóc màu đồng hoặc sáng.
Chúng tôi đưa ra hàng trăm quyết định mỗi ngày và sống theo hậu quả của các cuộc bầu cử này.
Tất nhiên, chúng tôi có một số chương trình đã được chứng minh và thử nghiệm hoặc, nếu bạn muốn, các mô hình hành vi tinh thần trong các tình huống như vậy. Chúng ta đề cập đến quá khứ của chúng ta khi chúng ta sống trong những tình huống tương tự. Sau đó, chúng tôi thử quần áo của những người quen đã trải qua những khoảnh khắc giống nhau, xem trong lá số tử vi hoặc đặt ra các thẻ. Chúng tôi ném tiền hoặc gọi hoặc viết thư cho một nhân chứng quen thuộc với hy vọng nhận được một câu trả lời không thể nhầm lẫn một trăm phần trăm, chính xác, vé hạnh phúc.
Tôi khuyên bạn nên kiểm tra 2 cách chính xác nhất để đưa ra quyết định đúng đắn từ thực tiễn của tôi
Tôi sử dụng chúng trong một thời gian dài và chúng mang lại kết quả tích cực cho tôi trong 97 phần trăm các trường hợp. Tôi để lại 3 phần trăm còn lại cho nhà phân tích của tôi và cho người phân tích đáng ngờ về bản ngã, bất cứ nơi nào mà không có anh ta.
- Phương pháp số 1. Suy nghĩ đầu tiên từ chúa
Theo tên của bạn, tất nhiên, đoán rằng bản chất của phương pháp là khả năng nắm bắt ý nghĩ đầu tiên đến với bạn để trả lời câu hỏi của bạn. Sự phức tạp của phương pháp này nằm chính xác trong nghệ thuật bắt, nghe và chấp nhận ý nghĩ đầu tiên. Không phải thứ hai, không phải thứ ba cụ thể là thứ nhất. Nếu bạn quản lý để làm điều đó - cố gắng làm đi làm lại nhiều lần.
Thực tế là bộ thu của chúng ta (bộ não) gửi tín hiệu - phản hồi cho câu hỏi tín hiệu đã gửi. Như một quy luật, câu trả lời này cho chúng ta Linh hồn của bản thể chúng ta, Bản ngã cao hơn, linh hồn, gọi đó là sự thuận tiện của bạn. Người tiếp nhận của chúng tôi lấy những suy nghĩ tiếp theo từ tầng ý thức xã hội và họ, như một quy luật, không phải là của chúng tôi và sẽ không mang lại cho chúng tôi một câu trả lời thỏa đáng. Nói chính xác hơn - câu trả lời, phù hợp nhất với chúng ta trong tình huống cụ thể này.
Thực hành về các quyết định không quan trọng và khi bạn trau dồi kỹ năng này, hãy hòa nhập vào các cuộc bầu cử toàn cầu. Ở đâu đó trong một tháng bạn sẽ nắm bắt chính xác những câu trả lời dễ chấp nhận nhất đối với bạn.
- Phương pháp số 2. Cảm giác không bị lừa dối
Phương pháp này chính xác hơn. Để sử dụng nó, bạn cũng cần đào tạo và mong muốn biết câu trả lời của bạn. Về bản chất của phương pháp này nằm ở bản chất của chúng ta, bởi vì chúng ta là những sinh vật nhạy cảm và đôi khi tâm trí không hiểu những gì trỗi dậy bên trong hoặc đột nhiên một tâm trạng xấu.
Tóm lại, bạn có thể mô tả Phương pháp số 2 như sau:Nếu niềm vui là của bạn bên trong, nếu nỗi buồn và nỗi buồn không phải là của bạn«.
Nhớ những khoảnh khắc tươi sáng nhất của niềm vui.Đắm mình trong cảm giác này, dán nhãn nó. Đánh dấu nó là một cảm giác rõ ràng của niềm vui. Sau đó nhớ ngược lại và dán nhãn lại. Nhiệm vụ là hiểu chính xác những gì bạn đang cảm thấy vào lúc này.
Tiếp theo, bạn lắng nghe cảm xúc của mình tại thời điểm quyết định và chọn tùy chọn cho niềm vui nào. Rốt cuộc, ý nghĩ đầu tiên xuất hiện, và sau đó là cảm giác. Sau khi chúng tôi thực hiện hành động, nhưng đó là một câu chuyện khác.
Có một sắc thái rất đáng kể khi cảm xúc bị lừa dối, và điều này bạn sẽ không chỉ học mà còn học cách phân biệt trong TOT, nhận thức từng khoảnh khắc của cuộc sống và chỉ chọn những trải nghiệm và suy nghĩ đó sẽ đưa bạn đến niềm vui.
Tuy nhiên, có một cách hiểu khác để đưa ra quyết định chính xác.
Nó bao gồm cả hai điều trên. Kết hợp suy nghĩ và cảm xúc dẫn đến tăng nhiều khả năng "nghe" các câu trả lời và thậm chí ảnh hưởng đến các sự kiện mà bạn phải phân tích nội bộ. Nói một cách đơn giản, bạn không chỉ biết phải làm gì mà còn tạo ra những gì bạn muốn.
Phương pháp này được nghiên cứu chi tiết và thực hành trong các khóa học của Công nghệ Sáng tạo Trí tưởng tượng. Từ ngày 10 tháng 2, chúng tôi cung cấp cơ hội để làm chủ cả hai phương pháp được mô tả ở trên và để hợp nhất chúng, bằng cách học cách nhìn thấy sự thật của chúng tôi, biết chính xác câu trả lời tốt nhất của chúng tôi.
Trong khóa học Bắt đầu nhanh chóng (Khóa học công nghệ cơ bản), bạn chắc chắn sẽ bao gồm cách ra quyết định thứ ba, bộc lộ cảm xúc nếu bạn đóng chúng, học cách chọn suy nghĩ và dĩ nhiên biến mình thành trải nghiệm đầu tiên về mô hình hóa và tạo sự kiện và tình huống.
Nếu bạn đã hoàn thành khóa học này và là thành viên của gia đình TOT, chúng tôi mời bạn tiếp tục tìm hiểu về các khía cạnh mới của bản thân từ những khía cạnh bất ngờ và mới trong Trò chơi Đánh thức ánh sáng (TOT cấp một) và Trở về trạng thái toàn vẹn (cấp độ thứ hai). Kết quả đáng kinh ngạc của những người tham gia là một ví dụ sinh động về việc sử dụng công nghệ và dấu hiệu của chất lượng và giá trị.
Ngày 10 tháng 2 bắt đầu. Đưa ra quyết định đúng đắn của bạn!
Với tình yêu và niềm tin vào bạn
✓ Tác giả của Công nghệ Sáng tạo Trí tưởng tượng
✓ Tác giả của Dự án làm chủ
✓ Người sáng lập trường học trực tuyến
Yêu những gì chúng ta làm và làm những gì chúng ta yêu!
Chúng tôi chắc chắn rằng mọi người đều có thể sống trong Thịnh vượng.
Yêu bản thân và làm những gì bạn thích!
Có nghĩa là màu
Thanh hai lưỡi: các chất màu như vậy là an toàn nhất và ít kháng nhất. Không có dấu vết của amoniac ở đây, tất nhiên, không. Do đó, họ vẽ một cách hời hợt, theo nghĩa đen của từ này. Các chất chỉ tác động lên lớp vảy của tóc, mà không ảnh hưởng đến cấu trúc bên trong của nó. Nhờ đó, sau 6-8 lần gội đầu, mọi vẻ đẹp sẽ được gột rửa.
Điều cấm kỵ
Tất nhiên, tránh sử dụng thuốc nhuộm như vậy, chủ sở hữu của tóc bạc. Ở đây những kết quả khó lường nhất là có thể.
Tôi nhớ câu chuyện từ kinh nghiệm cá nhân. Một người bạn đã quyết định nhuộm màu cho người chồng dân sự của chồng mình, chủ sở hữu mái tóc màu xám quý phái ở thái dương, với một công cụ cảm động. Kết quả là, mái tóc màu xám thu được ánh sáng màu tím, và sự tức giận của đàn ông trở nên to lớn.
Chúng tôi cũng khuyên bạn nên tránh và mơ về một sự thay đổi đáng kể về màu tóc. Nếu bạn là một cô gái tóc nâu, và bạn mơ ước tìm thấy một mái tóc, như Sobchak, thuốc nhuộm màu, than ôi, không phải là lối thoát.
Ai phù hợp?
Màu sơn chủ yếu được lựa chọn bởi những quý cô muốn cho mái tóc của mình một tông màu sâu hơn. Ngoài ra, những công cụ này được sử dụng để duy trì màu tóc màu. Ở đây, ví dụ, Wella CF ASID NEW cho phép bạn duy trì độ sáng của màu trong các khoảng giữa các phương tiện chống nhuộm màu. Nhân tiện, loạt tint này ngoài việc cung cấp cho tóc với độ bóng sang trọng!
Thuốc nhuộm tóc bán kháng (không chứa amoniac)
Trong dân chúng nhuộm như vậy cũng gọi là tha. Là tiêu đề tuyệt vời này có đúng không? Đúng vậy
Các loại sơn trong nhóm này cũng tự hào về việc thiếu amoniac. Thực tế này là cả một đức tính và một bất lợi. Thuốc nhuộm như vậy trung bình được rửa sạch sau một tháng rưỡi, nhưng đồng thời chúng nhẹ nhàng ảnh hưởng đến tóc.
Điều cấm kỵ
Nếu số lượng tóc bạc vượt quá 50%, thuốc nhuộm không amoniac không phải là trợ lý của bạn.
Ngoài ra, như trường hợp của các công cụ tint, phụ nữ mơ ước thay đổi màu sắc triệt để nên chọn một phương pháp khác.
Ai phù hợp?
Lý tưởng - một cô gái có mái tóc hư tổn trước. Mục đích của nó là thay đổi màu sắc bằng một tông màu, mà cuối cùng không làm hỏng tóc. Ngoài ra, thuốc nhuộm nên chú ý đến bất cứ ai muốn nhấn mạnh độ sâu của màu có sẵn, giúp tóc bóng mượt tự nhiên.
Rất nhiều phản hồi tích cực từ một loại sơn không chứa đạn từ Milan. FarmaVita B.Life Color đáng chú ý với thành phần của nó, dầu argan. Kết quả là, màu sắc, phục hồi cấu trúc tóc, trở thành ...
hữu ích Chính xác Sơn kem, đối phó hoàn hảo với nhiệm vụ chính của nó - biến đổi màu sắc, trong khi ngăn ngừa rụng tóc và làm trẻ hóa chúng. Và cả B.
cuộc sống Solor có một mùi hương trái cây tuyệt đẹp!
Tóm tắt cuộc trò chuyện về thuốc nhuộm bán kháng, không thể không nhắc đến một loạt khác, MATRIX Color Sync. Cô ấy giỏi về cái gì?
Dư luận nhất trí. Khách truy cập vào Irecommend.ru, trang web đánh giá lớn nhất, rất vui mừng với kết quả. Hiếm khi về những gì sơn kem bạn có thể đọc như nhiều bình luận khen ngợi.
Sản phẩm giúp căn chỉnh các khu vực xốp của tóc, góp phần nhuộm màu đồng đều. Vì Color chìm cho phép bạn nhuộm tóc mà không giải quyết thuốc nhuộm ở một số khu vực, nó hoàn toàn vô hại. Chà, và tóc sau khi nhuộm trở nên mềm mại, như lụa, chúng tỏa sáng như một viên kim cương.
Thuốc nhuộm tóc kháng (vĩnh viễn)
Đây là pháo hạng nặng. Nhưng tất cả không phải là vô vọng như thoạt nhìn.
Thuốc nhuộm vĩnh viễn có khả năng chống chịu cao hơn, ảnh hưởng đến tóc, chúng thâm nhập vào các lớp bên trong của chúng. Trong quá trình nhuộm, sắc tố tự nhiên có trong tóc được thay thế bằng sắc tố nhân tạo.
Nhưng tác hại là dễ dàng để giảm thiểu. Điều này có thể được thực hiện bằng cách thích sơn kem vĩnh viễn từ loạt chuyên nghiệp. So với các sản phẩm đại trà, số lượng các thành phần hữu ích trong thuốc nhuộm dành cho tiệm đã được tăng lên.
Ở đây, ví dụ, Farmacolor của Ý bởi FarmaVita là một kho thực sự của các chất tự nhiên. Sơn kem chứa các loại trái cây của cây bụi Địa Trung Hải Mackis, cây bất tử, bạch đàn, ngải cứu, cây tầm ma, và dầu hương thảo. Các thành phần như vậy cung cấp cho tóc một sự chăm sóc thực sự của hoàng gia, nuôi dưỡng và bảo vệ nó đúng cách.
Sự phong phú của các thành phần tự nhiên không phải là lợi thế duy nhất của sơn kem từ các dòng chuyên nghiệp. Một sắc thái quan trọng khác - tỷ lệ amoniac giảm. Nhưng danh sách của cải này không dừng lại ở đó. Thuốc nhuộm tóc được gọi là "làm tóc" được bán mà không có chất oxy hóa, phải được mua riêng. Bây giờ chúng tôi giải thích tại sao điều này là tốt.
Tất cả các loại sơn, một loạt các siêu thị và cửa hàng hóa chất gia dụng, được trang bị một chất oxy hóa với hàm lượng hydro peroxide cao - 9-12%. Và bằng cách mua các sản phẩm chuyên nghiệp, bạn có thể tự do lấy chất oxy hóa cần thiết ở đây và ngay bây giờ. Như thực tế cho thấy, trong nhiều trường hợp, giải pháp 3% hoặc 6% là đủ.
Điều cấm kỵ
Nếu tóc bị hư hỏng nặng, tốt hơn là nên ưu tiên sử dụng sơn không chứa amoniac hoặc nhuộm, ít nhất là cho đến khi bạn đã điều trị được mái tóc dài đau khổ. Điều tương tự cũng áp dụng cho những phụ nữ chỉ muốn thay đổi một chút màu sắc (tông màu) hoặc giúp tóc có màu sắc phong phú hơn.
Ai phù hợp?
Trước hết, tất nhiên, cho chủ sở hữu của mái tóc màu xám. Sơn vĩnh viễn đối phó với chức năng ngụy trang 100%. Không một mái tóc màu xám!
Ngoài ra, thuốc nhuộm bền bỉ có thể thay đổi mạnh mẽ màu tóc, ví dụ, cho phép phụ nữ tóc nâu trở thành màu đỏ, tóc vàng - ngăm đen, v.v.
Tóm lại, điều đáng nói là ngay cả khi thường xuyên gội đầu, thuốc nhuộm vĩnh viễn cũng không được rửa sạch. Từ đây, các yêu cầu sau đây diễn ra suôn sẻ: để duy trì màu sắc đồng đều, bạn cần nhuộm màu gốc hàng tháng.
Nhân tiện, trở lại cuộc trò chuyện về sự trưởng thành của tóc, không kể đến Igora Royal Absolutes, được phát triển bởi Schwarzkopf Professional. Đầu tiên, sơn màu kem được khuyên dùng cho tóc với bất kỳ hàm lượng% nào của tóc màu xám.
Và công thức sản phẩm được làm giàu với các thành phần hữu ích. Các protein của thực vật Moringa Oleifera, giống như một vệ sĩ cá nhân, bảo vệ tóc khỏi ô nhiễm khí quyển và bức xạ UV, và phức hợp BIOTIN-S lấp đầy trong các lỗ rỗng bên trong tóc, kích thích sự phát triển của chúng.
Nói tóm lại, đó là Schwarzkopf!
